Alternativen zu Saaten-Sandwich

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Grafschafter High Protein Weizensandwich −32,7 Kalorien+5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    266Kalorien 15Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Migros American XL-Toast Vitality −13,9 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    285Kalorien 9,5Eiweiß 9,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Schnitzer Bread Less +566 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    865Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Happy harvest Protein Toastbrot −6,7 Kalorien+15 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    292Kalorien 25Eiweiß 7,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lieken Urkorn Proteinbrot −62,3 Kalorien+14,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    236Kalorien 24,5Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    GrafschafT Eiweißreiches Weizenvollkornbrot −30,1 Kalorien+13,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    269Kalorien 23,1Eiweiß 11,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bäckerkrönung Anno 1904 - Klassisch −147 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    152Kalorien 5,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Beumer & Lutum Beumer & Lutum Bio Toastbrot Chia Vital Dinkel 4260124590115 Bio Dinkelbuttertoast mit Chia −56,7 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    242Kalorien 8,1Eiweiß 4,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Beumer & Lutum Bio Toastbrot Chia Vital −50,7 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    248Kalorien 8,2Eiweiß 5,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Beumer & Lutum Bio-Dinkelbuttertoast −25,7 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    273Kalorien 9,4Eiweiß 4,1Fett 2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Beumer & Lutum Bio-Dinkelbuttertoast −25,7 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    273Kalorien 9,4Eiweiß 4,1Fett 2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Das Backhaus Bioland Saaten Toast −32,7 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    266Kalorien 9,3Eiweiß 6,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Goldähren Das Rustikale - Dinkel −37,3 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    261Kalorien 9,7Eiweiß 3,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Aldi Dreikorn Toast −14,7 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    284Kalorien 8,6Eiweiß 3,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Kronenbrot EIWEISS BROT −58,2 Kalorien+11 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    240Kalorien 21Eiweiß 9,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Jowa Toast rustico foncé −45,7 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    253Kalorien 11Eiweiß 3,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Golden Toast Vollkorntoast −19,0 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    280Kalorien 7,4Eiweiß 5,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Harry 1688 Steinofenbrot −78,7 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    220Kalorien 7,1Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Harry 1688 Steinofenbrot −78,7 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    220Kalorien 7,1Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    M Classic Américain toast −75,7 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    223Kalorien 9,3Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Goldähren Bauernschnitten Roggenmischbrot −78,7 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    220Kalorien 7,1Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Alnatura Bio Eiweißbrot, 0,25 KG, 5 Scheiben á −60,7 Kalorien+10 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    238Kalorien 20Eiweiß 8,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Werz Glutenfrei Toastbrot +52,3 Kalorien−6,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    351Kalorien 3,8Eiweiß 7,3Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Harry Krustenbrot −81,7 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    217Kalorien 6,5Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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