Alternativen zu Speisequark 40 % Fett

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bio Organic Mozzarella di Bufala Campana D.O.P. +141 Kalorien+4,7 g Eiweiß+10,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   283Kalorien 14Eiweiß 25Fett 17,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   EDEKA Veganer Kräuterstreich +26 Kalorien−4,3 g Eiweiß+10,3 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   168Kalorien 5Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   SI.FOR. s.r.l. Pecorino-Creme mit Trüffel +88 Kalorien+4,1 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   230Kalorien 13,4Eiweiß 19,6Fett 13,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Sieben Ziegen Feuerkugeln +418 Kalorien+3,4 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   560Kalorien 12,7Eiweiß 55,8Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Ergüllü Haydari Creme +131 Kalorien−0,8 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   273Kalorien 8,5Eiweiß 23,3Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Cremisée Fromage d abbaye +181 Kalorien+10,7 g Eiweiß+11,3 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   323Kalorien 20Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Italiamo Mozzarella di Bufala Campana DOP +126 Kalorien+5,2 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   268Kalorien 14,5Eiweiß 23Fett 15Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Oma Cottage Cheese −50 Kalorien+3,7 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Exquisa Exquisa −75 Kalorien+4,2 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   67Kalorien 13,5Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    K-Bio Körniger Frischkäse −50 Kalorien+3,7 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Bayernland Körniger Frischkäse −50 Kalorien+3,7 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Gut bio Körniger Frischkäse −50 Kalorien+3,7 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Ja Körniger Frischkäse −51 Kalorien+3,4 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Exquisa Körniger Frischkäse −77 Kalorien+3,7 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    65Kalorien 13Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Granarolo Mozzarella +74 Kalorien+7,7 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    216Kalorien 17Eiweiß 16Fett 11Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Obazda +161 Kalorien+2,7 g Eiweiß+11,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    303Kalorien 12Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Roi de Trefle Ziegenfrischkäse Schnittlauch +40 Kalorien−1 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    182Kalorien 8,3Eiweiß 16Fett 12Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Sabelli Stracciatella di burrata +94 Kalorien−0,2 g Eiweiß+6,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    236Kalorien 9,1Eiweiß 22Fett 13Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    M Classic Cottage cheese −61 Kalorien−1,9 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    81Kalorien 7,4Eiweiß 3,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Milbona Goldessa +94 Kalorien−8,5 g Eiweiß+8,0 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    236Kalorien 0,8Eiweiß 21,7Fett 14,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Gervais Hüttenkäse −55 Kalorien+3 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Gervais Hüttenkäse −55 Kalorien+3 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Bio Organic Mozzarella +101 Kalorien+8,2 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    243Kalorien 17,5Eiweiß 18,5Fett 12,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    MILORANDO Mozzarella Classic −19 Kalorien+8,2 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    123Kalorien 17,5Eiweiß 19Fett 12,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

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