Alternativen zu Sonnenblumenkerne
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
487Kalorien
27,8Eiweiß
31,2Fett
7Ges. Fettsäuren
0,2Zucker
107 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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614Kalorien 29Eiweiß 51Fett 5,4Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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tadim graines de tournesol grillées sans sel +26 Kalorien−0,8 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker513Kalorien 27Eiweiß 31Fett 4,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
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600Kalorien 30Eiweiß 47Fett 5,5Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Graines de tournesol +72 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+4,5 g Zucker559Kalorien 27,4Eiweiß 39,3Fett 6Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
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610Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
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Heybe Schwarze Sonnenblumensamen extra gesalzen +3 Kalorien−1,5 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren+5,0 g Zucker490Kalorien 26,3Eiweiß 32,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hengkang Blueberry Flavor Sunflower Seeds +95 Kalorien−1 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren+5,5 g Zucker582Kalorien 26,8Eiweiß 45,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Sonnenblumenkerne +157 Kalorien−7 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+6,4 g Zucker644Kalorien 20,8Eiweiß 51,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 6,6Zucker Vergleichen Alternativen
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K-take it veggie K-take it veggie Bio Brotaufstrich Ananas Curry −114 Kalorien−24,5 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+7,1 g Zucker373Kalorien 3,3Eiweiß 35Fett 4,1Ges. Fettsäuren 7,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sonnenblumenkerne mit Gewürzen −91 Kalorien−15 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+15,6 g Zucker396Kalorien 12,8Eiweiß 26,4Fett 3,4Ges. Fettsäuren 15,8Zucker Vergleichen Alternativen
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576Kalorien 14,3Eiweiß 41,1Fett 3,7Ges. Fettsäuren 27,7Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.