Alternativen zu Räucherlachs

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Borrelli Fine Foods Antipasti Mare +189 Kalorien−9,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   360Kalorien 12,3Eiweiß 34,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Mers du monde Baby Octopus −85,5 Kalorien−4,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   85,5Kalorien 17,9Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Norfisk Delikatessen Bio Räucherlachs −3 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   168Kalorien 23,6Eiweiß 8,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Norfisk Delikatessen Bio Räucherlachs +4 Kalorien−3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   175Kalorien 19Eiweiß 11Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Friedrichs Bio Räucherlachs +12 Kalorien−1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   183Kalorien 21Eiweiß 11Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Laschinger Bio Räucherlachs +6 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   177Kalorien 21Eiweiß 10,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Arctic Seafood GmbH Bio Räucherlachs +25 Kalorien+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   196Kalorien 22Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   ArcticFish Bio Räucherlachs +17 Kalorien−2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   188Kalorien 20Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   BioBio Bio Räucherlachs +13 Kalorien−3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   184Kalorien 19Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    NATUR GUT Bio Räucherlachs in Scheiben +17 Kalorien−2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    188Kalorien 20Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    BioBio Bio-Räucherlachs −15 Kalorien−2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    156Kalorien 20Eiweiß 8,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aldi Bio-Räucherlachs +4 Kalorien−3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    175Kalorien 19Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bio Bio-Räucherlachs +3 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    174Kalorien 21Eiweiß 10Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Naturgut Bio-Räucherlachs in Scheiben −7 Kalorien−3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    164Kalorien 19Eiweiß 9,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Natica Bio-Räucherlachs, trockengesalzen, in Scheiben geschnitten −5 Kalorien−2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    166Kalorien 20Eiweiß 9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    nautica Der leichte Räucherlachs −25 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    146Kalorien 21Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Norfisk Echter Räucherlachs −7,9 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    163Kalorien 20,3Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    ja! Eismeer Garnelen −105 Kalorien−7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    66Kalorien 15Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Stührk Feinster Lachs geräuchert +34 Kalorien+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    205Kalorien 22Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Lidl Filet de sandre avec peau −88 Kalorien−3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    83Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Flammlachs +40 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    211Kalorien 20,6Eiweiß 14,3Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Krone Fisch Forelle −27 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Friedrichs Forellen Filets −33 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    138Kalorien 21Eiweiß 6Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Norfisk Forellenfilets −27 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Räucherlachs