Alternativen zu Veganer Ei-Ersatz zum Backen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Lord Nelson Spanische Orange −258 Kalorien−7,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    2Kalorien 0,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Vivera veganes knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art −21 Kalorien+3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    239Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Omami Kichererbsen Smokey Twist Tofu −111 Kalorien+9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    149Kalorien 17Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Spar Natur*pur Bio Eier −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Birkenhof Lemke Bio Eier −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Bio Eier −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Kays Bio Eier −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Eierhof Isernhagen Bio Eier M/L −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Die Biohennen Bio-Eier −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Naturpur Bio-Eier groß −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Ja! Natürlich Bio-Eier L −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Bioland Alnatura Bruderhahn Eier 10er −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Eier −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Spar Eier aus Bodenhaltung −120 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     140Kalorien 12,7Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Lodge Farms Eggs −117 Kalorien+4,2 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     143Kalorien 12,2Eiweiß 9,9Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Gut & Günstig Artischockenviertel −175 Kalorien−6,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     85Kalorien 1,3Eiweiß 7,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Rewe Bio Vegan Mozzarisella −75 Kalorien−7,3 g Eiweiß+13,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     185Kalorien 0,7Eiweiß 16Fett 14Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     dm Buchweizenmehl +86 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     346Kalorien 9,8Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Probios Cous Cous +95 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,3 g Zucker
     355Kalorien 7,3Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Steinhaus Ei aufs Brot Natur −50 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     210Kalorien 9,1Eiweiß 14Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Bamboo Garden Gemüse: Bambus - Bambus-Schösslinge −242 Kalorien−5,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     18Kalorien 2,1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Maggi Gemüsebrühe −257 Kalorien−7,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     3Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Like Meat Gyros Streifen −140 Kalorien+10 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     120Kalorien 18Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Kones-bi Jaja −125 Kalorien+2,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     135Kalorien 10,1Eiweiß 9,1Fett 3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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