Alternativen zu Jamon Serrano

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Jamon Serrano −128 Kalorien+13 g Eiweiß−12,2 g Ges. Fettsäuren
    190Kalorien 37Eiweiß 4,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Jamon Serrano −106 Kalorien+10 g Eiweiß−11,1 g Ges. Fettsäuren
    212Kalorien 34Eiweiß 8,2Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Dulano Jamón Serrano −88 Kalorien+6 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren
    230Kalorien 30Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Campofrío Jamón Serrano Tapas −106 Kalorien+6 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren
     212Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Harvest Basket Kartoffel Knödel −211 Kalorien−22,7 g Eiweiß−13,2 g Ges. Fettsäuren
     107Kalorien 1,3Eiweiß 2,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Knorr Kartoffel Steinpilz Suppe −260 Kalorien−22,8 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren
     58Kalorien 1,2Eiweiß 3,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Ja Kartoffel Wedges −165 Kalorien−21,5 g Eiweiß−13,5 g Ges. Fettsäuren
     153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Holstensegen Knödel - Semmelknödel −212 Kalorien−22,9 g Eiweiß−13,5 g Ges. Fettsäuren
     106Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Knorr Knorr Fix - Brathähnchen −94 Kalorien−9 g Eiweiß−10,4 g Ges. Fettsäuren
     224Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     byodo Knusperecken +106 Kalorien−13 g Eiweiß−12,3 g Ges. Fettsäuren
     424Kalorien 11Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     PODRAVKA Kokošija kocka −311 Kalorien−23,5 g Eiweiß−13,7 g Ges. Fettsäuren
     7Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Regionale Küche Feinstes vom Meisterkoch Königsberger Klopse −224 Kalorien−21,1 g Eiweiß−11,6 g Ges. Fettsäuren
     94Kalorien 2,9Eiweiß 5,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Genusswelt netto Genusswelt PILZ. Champignon-Köpfe gefüllt mit Frischkäse 230g 1.99€ 1kg 8.65€ −171 Kalorien−21,1 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren
     147Kalorien 2,9Eiweiß 14Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Chef select Nocellara Oliven −155 Kalorien−22,9 g Eiweiß−11,7 g Ges. Fettsäuren
     163Kalorien 1,1Eiweiß 15Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     perla Oliven, grün mariniert mit Kräutern, ohne Stein −157 Kalorien−22,9 g Eiweiß−11,7 g Ges. Fettsäuren
     161Kalorien 1,1Eiweiß 15Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Knorr Penne mit Broccoli −208 Kalorien−20,6 g Eiweiß−12,2 g Ges. Fettsäuren
     110Kalorien 3,4Eiweiß 3,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Zweifel Popcorn salt +154 Kalorien−15,7 g Eiweiß−12,3 g Ges. Fettsäuren
     472Kalorien 8,3Eiweiß 21Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Gustoland GmbH Pulled pork −174 Kalorien−6 g Eiweiß−11,3 g Ges. Fettsäuren
     144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Kaufland Pulled Pork −185 Kalorien−7 g Eiweiß−11,6 g Ges. Fettsäuren
     133Kalorien 17Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Dörffler Ragout Fin −178 Kalorien−14,5 g Eiweiß−10,5 g Ges. Fettsäuren
     140Kalorien 9,5Eiweiß 9,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Sachsen Gold Ragout fin −220 Kalorien−16 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren
     98Kalorien 8Eiweiß 5,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Dreistern Ragout fin mit Geflügelfleisch −224 Kalorien−16 g Eiweiß−12 g Ges. Fettsäuren
     94Kalorien 8Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     OLD EL PASO Refried beans mild −232 Kalorien−18,7 g Eiweiß−14 g Ges. Fettsäuren
     85,5Kalorien 5,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Maggi Reiskugeln Risi-Bisi −161 Kalorien−20,6 g Eiweiß−12,5 g Ges. Fettsäuren
     157Kalorien 3,4Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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