Alternativen zu Pastel de Nata

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

19 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Flatbread-Sandwich - Brioche −139 Kalorien+0,7 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−12,1 g Zucker
   119Kalorien 3,8Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Aldi Französisches Mini-Feingebäck - Mini-Croissants +142 Kalorien+4,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
   400Kalorien 7,4Eiweiß 18Fett 8,7Ges. Fettsäuren 8,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Gamberina Pastel de Nata +38 Kalorien+1,8 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
   296Kalorien 4,9Eiweiß 14,5Fett 7,6Ges. Fettsäuren 8,7Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Aldi Französisches Mini-Feingebäck - Mini-Schokobrötchen +164 Kalorien+5,2 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   422Kalorien 8,3Eiweiß 21Fett 10Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Nata Pura Pastel de Nata +54 Kalorien+2,2 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+4,5 g Zucker
   312Kalorien 5,3Eiweiß 16,9Fett 9,2Ges. Fettsäuren 18,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Pastel de nata −104 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+4,5 g Zucker
   154Kalorien 4,7Eiweiß 13,3Fett 5,8Ges. Fettsäuren 18,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Fröhliche Osterzeit Osterbrot +31 Kalorien+4,1 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren+5 g Zucker
   289Kalorien 7,2Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Aldi Pastel de Nata - Klassik −1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+5 g Zucker
   257Kalorien 3,7Eiweiß 11Fett 5,5Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Best Moments Pasteis de nata +40 Kalorien+2,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+6 g Zucker
   298Kalorien 5,5Eiweiß 13,2Fett 7,3Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    rewe feinkost Pastéis DE Nata +40 Kalorien+2,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+6 g Zucker
    298Kalorien 5,5Eiweiß 13,2Fett 7,3Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rewe Pastéis de Nata +43 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    301Kalorien 5,3Eiweiß 13,2Fett 7,3Ges. Fettsäuren 22,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Nata Pura Pastel de Nata +6 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+9,4 g Zucker
    264Kalorien 4,9Eiweiß 11,2Fett 5,7Ges. Fettsäuren 23,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Tesoros del Sur Magdalenas +195 Kalorien+1,4 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+14 g Zucker
    453Kalorien 4,5Eiweiß 25Fett 3Ges. Fettsäuren 28Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Premieur Nussecken +136 Kalorien+3,6 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren+16,7 g Zucker
    394Kalorien 6,7Eiweiß 20,0Fett 2,5Ges. Fettsäuren 30,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln - Schoko +211 Kalorien+1,3 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren+22,7 g Zucker
    469Kalorien 4,4Eiweiß 26,4Fett 19,4Ges. Fettsäuren 36,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    feinerlei feinerlei gebäckspezialitäten Zartbitter-Schokoladen-Mandel-Hörnchen +230 Kalorien+6,9 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+29 g Zucker
    488Kalorien 10Eiweiß 28Fett 9Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Hussel Mandorlini +210 Kalorien+7,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+29 g Zucker
    468Kalorien 11Eiweiß 25Fett 3,5Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Schulte Mandel Hörnchen +225 Kalorien+5,9 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+31 g Zucker
    483Kalorien 9Eiweiß 27Fett 7,1Ges. Fettsäuren 45Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Premieur Schokohörnchen +230 Kalorien+5,9 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren+34 g Zucker
    488Kalorien 9Eiweiß 27Fett 8,6Ges. Fettsäuren 48Zucker Vergleichen Alternativen

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