Alternativen zu Milram 3-Zwiebel Quark 40466101 Speisequarkzubereitung
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
129Kalorien
8,3Eiweiß
8,7Fett
6Ges. Fettsäuren
3,8Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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322Kalorien 17,1Eiweiß 27,1Fett 18,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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210Kalorien 3,1Eiweiß 19,8Fett 10Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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PPURA Pesto Genovese mit Pinienkernen (Bio) +190 Kalorien−4,0 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker319Kalorien 4,3Eiweiß 32,6Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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618Kalorien 1Eiweiß 67Fett 5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Naturgut Bio-Korniger Frischkase Halbfettstufe −38 Kalorien+24,4 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker91Kalorien 32,7Eiweiß 2,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Alpenhain Camembert-Creme Gartenkräuter +187 Kalorien+3,7 g Eiweiß+14 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker316Kalorien 12Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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251Kalorien 5Eiweiß 23Fett 3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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342Kalorien 17Eiweiß 30Fett 15Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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246Kalorien 4Eiweiß 21,2Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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65Kalorien 13Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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90,8Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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65Kalorien 13Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Körniger Frischkäse , 20% Fett −37 Kalorien+4,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Körniger Frischkäse 20 % Fett i.Tr. −37 Kalorien+4,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio körniger frischkäse Körniger Frischkäse Halbfettstufe −38 Kalorien+4,4 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Exquisa Körniger Frischkäse laktosefrei −37 Kalorien+4,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
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Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.