Alternativen zu Baba Ghanoush

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Vitaquell Deftige Streich-Dings +95,9 Kalorien+7,6 g Eiweiß+14,2 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    311Kalorien 10Eiweiß 27Fett 16Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Migros Thonpain +14,9 Kalorien+13,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    230Kalorien 16Eiweiß 17Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Ergüllü Weißer Grieche +149 Kalorien+10 g Eiweiß+10,8 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    364Kalorien 12,4Eiweiß 33,3Fett 12,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Gourmet Hofer Blutwurst Aufstrich +54,9 Kalorien+7,6 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    270Kalorien 10Eiweiß 25Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Dovgan Brotaufstrich aus Dorschkaviar −35,1 Kalorien+8,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    180Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    LaSelva Crema di olive +44,9 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    260Kalorien 1,5Eiweiß 27Fett 3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Ergüllü Auberginen Creme −18,1 Kalorien+0,7 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    197Kalorien 3,1Eiweiß 16,9Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Argeta Poulet piquant halal +96,9 Kalorien+7,6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    312Kalorien 10Eiweiß 29Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Dulano Sahne-Leberwurst +6,9 Kalorien+10,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    222Kalorien 12,9Eiweiß 13,2Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    dm Shitake Champignon Paste −14,1 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    201Kalorien 4,3Eiweiß 16Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Kaufland Antipasicreme Feta +48,9 Kalorien+7,3 g Eiweiß+12,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    264Kalorien 9,7Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Ja! Brotaufstrich Alaska-Seelachs +219 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    434Kalorien 8,1Eiweiß 44Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Dr. Doerr Feiner Eiersalat mit Schnittlauch +13,9 Kalorien+7,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    229Kalorien 9,7Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Facino Grüne Olivenpaste −26,1 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    189Kalorien 1,4Eiweiß 20Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Feinkost Popp lidl Feinkost Popp FISCH Alaska Seelachs Brotaufstrich Aus der Kühlung 1.99€ 250g Becher 1kg 7.96€ +260 Kalorien+5,1 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    475Kalorien 7,5Eiweiß 48,9Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Feinschmecker Mediterrane Creme +13,9 Kalorien+12,6 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    229Kalorien 15Eiweiß 18Fett 12Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Rewe Senf & Agave +114 Kalorien+2,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    329Kalorien 4,9Eiweiß 28Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Mastrototaro Black Olive Patè +24,9 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    240Kalorien 1Eiweiß 25Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Genusswelt Brotaufstrich - Alaska-Seelachs +197 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    412Kalorien 6,5Eiweiß 42,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Wonnemeyer Brotaufstrich Alaska-Seelachs +218 Kalorien+5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    433Kalorien 7,4Eiweiß 44Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Edeka Delikatess Teewurst +157 Kalorien+13 g Eiweiß+13,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    372Kalorien 15,4Eiweiß 34Fett 15Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Noa Kichererbse Gerösteter Knoblauch +99,9 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    315Kalorien 6,5Eiweiß 26,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Jensen's Lachs-Pate −26,1 Kalorien+5,1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    189Kalorien 7,5Eiweiß 15Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Sunny vale Light Cholesterol spread +205 Kalorien−1,4 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    420Kalorien 1Eiweiß 48Fett 11Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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