Alternativen zu Tiramisu

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Kaufland Speisequark −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Milfina Speisequark −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−15,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett —Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    AF Deutschland Speisequark 40 % Fett −163 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     ja! Speisequark 40% −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Milbona Speisequark 40% −163 Kalorien+5,6 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
     142Kalorien 8,8Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Gutes Land Speisequark 40% Fett i. Tr. −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Tip Speisequark mit Sahne −163 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
     142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Berchtesgadener Land Sýr čerstvý s bylinkami BIO −169 Kalorien+5,3 g Eiweiß−6,0 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
     136Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Sachsen Milch Unser Speisequark −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     ALDI GUT BIO ALDI GUT BIO Speisequark 250g € 1kg € −205 Kalorien+7,8 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Söbbeke Bio Speisequark 40% Fett i. Tr. −163 Kalorien+6,3 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     142Kalorien 9,5Eiweiß 10Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Berchtesgadener Land Bio Topfen −127 Kalorien+5,2 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     178Kalorien 8,4Eiweiß 14,3Fett 9,4Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Unsere Heimat Bio-Speisequark −204 Kalorien+8,1 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     101Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Wojnar’s Feiner Liptauer - Scharf −100 Kalorien+5,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     205Kalorien 8,4Eiweiß 17Fett 10Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Exquisa Fitline protein −241 Kalorien+8,2 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     64Kalorien 11,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Milbona High Protein Milchreis - Klassik −212 Kalorien+4,5 g Eiweiß−10,7 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     93Kalorien 7,7Eiweiß 2,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Hochland Hochland Käse +44 Kalorien+14,8 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     349Kalorien 18Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     ja! Ja! Speisequark 20% Fett i. Tr. −208 Kalorien+7,6 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     97Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Sachsenland Kräuter Sahne Quark −169 Kalorien+4,9 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Jeden Tag Kräuter Sahnequark −169 Kalorien+4,9 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Edeka Kräuterquark −175 Kalorien+5,1 g Eiweiß−6,1 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     130Kalorien 8,3Eiweiß 9,2Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Milbona Kräuterquark −260 Kalorien+5,8 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     45Kalorien 9Eiweiß 9,3Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Milbona Paprika Quark −179 Kalorien+5,1 g Eiweiß−6,1 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     126Kalorien 8,3Eiweiß 8,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Schwarzwaldmilch Sahnequark −161 Kalorien+6,3 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−15,4 g Zucker
     144Kalorien 9,5Eiweiß 10Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen

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