Alternativen zu Tiramisu

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Speisequark −211 Kalorien+7,8 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
    94Kalorien 11Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    ja! Speisequark 20% −212 Kalorien+7,3 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
    93Kalorien 10,5Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Real Quality Speisequark Magerstufe −241 Kalorien+8,8 g Eiweiß−12 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Minus L Stay Strong Quarkcreme Natur −256 Kalorien+5,2 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
    49Kalorien 8,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Edeka Bio Skyr −245 Kalorien+7,8 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    60Kalorien 11Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Unsere Heimat Bio speisequark −241 Kalorien+8,8 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Bio Skyr Thise von Senns Bio-Skyr natur −245 Kalorien+7,8 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    60Kalorien 11Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Berchtesgadener Land Cremiger Quark 0,2% Fett −252 Kalorien+5,6 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    53Kalorien 8,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Exquisa Exquisa Zero Latte Macchiato-Geschmack −256 Kalorien+4,2 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    49Kalorien 7,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Echt Franken Fränkischer Speisequark −241 Kalorien+8,8 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Hansano Goldquark −163 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Vogtlandweide Hausmacher Quark −169 Kalorien+4,9 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Milbona High Protein Grieß Zimt −229 Kalorien+4,4 g Eiweiß−11,2 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    76Kalorien 7,6Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Ja! JA Speißequark MH −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Schrozberger Milchbauern Magerquark −238 Kalorien+8,8 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    67Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    müller Mousse High Protein −221 Kalorien+6,8 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    84Kalorien 10Eiweiß 2,6Fett 2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Gutes Land Quark −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Milfina Rahm Quark −118 Kalorien+5,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    187Kalorien 8,8Eiweiß 15,5Fett 10,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Mark Brandenburg Speisequark −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Ja! Speisequark −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    frija Speisequark −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Vogtlandweide Speisequark −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    K-Classic Speisequark −166 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Schwälbchen Speisequark −211 Kalorien+7,4 g Eiweiß−9,4 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
    94Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen

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