Alternativen zu SpeiseQuark
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
97Kalorien
10,3Eiweiß
4,3Fett
3Ges. Fettsäuren
3,7Zucker
63 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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98Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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96Kalorien 10,5Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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98Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Speisequark 20% Fett i. Tr. +0,2 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker97,2Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Speisequark 20% Fett i. Tr. +2,2 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker99,2Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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97,2Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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91,4Kalorien 10Eiweiß 4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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99Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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98Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Speisequark 20% Fett i.Tr. +2,2 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker99,2Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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LAC Speisequark 20% Fett i.Tr. Lactosefrei +4 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker101Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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102Kalorien 12Eiweiß 4,4Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 10,3Eiweiß 4,3Fett 3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 10,3Eiweiß 4,3Fett 3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 10,3Eiweiß 4,3Fett 3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 10,3Eiweiß 4,3Fett 3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 10,3Eiweiß 4,3Fett 3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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101Kalorien 11Eiweiß 4,5Fett 3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Albhof Speisequarkzubereitung Halbfettstufe +4,1 Kalorien−2,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker101Kalorien 8,2Eiweiß 5,9Fett 5Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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83,4Kalorien 8,4Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Südmilch Cremiger Quark 20% Fett i. Tr. −13,6 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker83,4Kalorien 8,4Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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99Kalorien 10,6Eiweiß 4,3Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.