Alternativen zu Spiralen fusilli

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain +27,8 Kalorien+6,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    396Kalorien 12,5Eiweiß 8,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Hakubaku Organic ramen noodles −21,4 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    347Kalorien 10,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Coop Prix Garantie Rice Noodles Vermicelli −19 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    349Kalorien 6,5Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Aldi Schwäbische Eier-Spätzle −211 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    157Kalorien 6,4Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Wokfoods SHIRATAKI −358 Kalorien−6,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    10Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Silk Shiratakinudeln silk −352 Kalorien−6,4 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    16Kalorien 0Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Lien Ying Shirtaki Konjac Noodles −360 Kalorien−6,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    8Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Bamboo Garden Soba Nideln −210 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    158Kalorien 5,9Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Bamboo Garden Soeoen Laksa Glasnudeln −37 Kalorien−6,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    331Kalorien 0,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Zero Noodles Spaghetti −359 Kalorien−6,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Fragata Spanish Manzanilla Olives stuffed with Anchovy −222 Kalorien−5,1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    146Kalorien 1,3Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Sweet Potato Noodles −13 Kalorien−6,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    355Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Jfc Tomoshiraga somen −23 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    345Kalorien 9,1Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    NBH Udon Noodle −238 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    130Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Chop Stick Udon Noodles −218 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    150Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Asia Green Garden Udon noodles −239 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    129Kalorien 4,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Hakubaku udon recanzi −281 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    86,6Kalorien 8Eiweiß 1,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Vermicelli −39 Kalorien−5,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    329Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    PPURA Weizennudeln −17 Kalorien+6,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    351Kalorien 12,7Eiweiß 1,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Selecta Yerba Mate Soluble −368 Kalorien−6,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Nudelschmiede Dinkel Knoblauch-Nudeln −27,4 Kalorien+6 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    341Kalorien 12,4Eiweiß 2Fett —Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Aldi Noodles −221 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    147Kalorien 2,0Eiweiß 3,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Ekibio Bio-Knusperbrot Hafer, glutenfrei +16 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    384Kalorien 8,3Eiweiß 3,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Penny Glasnudeln −10 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    358Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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