Alternativen zu Kefir

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Meggle Käse Mild und Nussig +299 Kalorien+22,8 g Eiweiß+16,7 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    346Kalorien 26Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Lindenhof Käseaufschnitt Leichter Genuss +214 Kalorien+24,8 g Eiweiß+9,7 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    261Kalorien 28Eiweiß 16Fett 11Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Kaufland Maasdamer +291 Kalorien+22,8 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    338Kalorien 26Eiweiß 26Fett 19Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Rewe Maasdamer +299 Kalorien+21,8 g Eiweiß+17,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    346Kalorien 25Eiweiß 27Fett 18,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Edeka Milder Butterkäse +283 Kalorien+20,8 g Eiweiß+15,7 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    330Kalorien 24Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Milram Müritzer herzhaft +210 Kalorien+17,8 g Eiweiß+21,5 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    257Kalorien 21Eiweiß 33Fett 22,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Edeka Nørvind mild-würzig +357 Kalorien+11,7 g Eiweiß+25,5 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    404Kalorien 14,9Eiweiß 38Fett 26,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Jeden Tag Pizzakäse +298 Kalorien+21,8 g Eiweiß+16 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    345Kalorien 25Eiweiß 25Fett 17,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Milbona Seenländer +339 Kalorien+17,8 g Eiweiß+21,5 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    386Kalorien 21Eiweiß 33Fett 22,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Milram Sylter Käse, Milram +316 Kalorien+20,8 g Eiweiß+18,7 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    363Kalorien 24Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Kaufland Classic Tilsiter in Scheiben +296 Kalorien+21,8 g Eiweiß+16,7 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    343Kalorien 25Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Possmann Adler Schoppe −23 Kalorien−3,1 g Eiweiß−4,2 g Zucker
    24Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    MinusL Athentikos Feta Käse +223 Kalorien+13,2 g Eiweiß+13,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    270Kalorien 16,4Eiweiß 22,5Fett 15Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Grünländer Grünländer Mild & Nussig +314 Kalorien+21,8 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Grünländer bärlauch +317 Kalorien+21,8 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    364Kalorien 25Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Heinrichstaler Bierkäse +389 Kalorien+19,8 g Eiweiß+21,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    436Kalorien 23Eiweiß 38Fett 23Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Géramont Camembert Cremig-Würzig +273 Kalorien+13,8 g Eiweiß+18,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    320Kalorien 17Eiweiß 28Fett 20Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    CASTELLO cheddar +369 Kalorien+21,8 g Eiweiß+20,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    416Kalorien 25Eiweiß 35Fett 22Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Giovanni Ferrari Edizione del Maestro +371 Kalorien+24,8 g Eiweiß+23,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    418Kalorien 28Eiweiß 34Fett 25Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Jeden Tag Emmentaler, gerieben +341 Kalorien+26,8 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    388Kalorien 30Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Gut & Günstig Fein-pikanter Tilsiter +276 Kalorien+20,8 g Eiweiß+14,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    323Kalorien 24Eiweiß 25Fett 16Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Fol Epi Fol Epi, classic +314 Kalorien+21,8 g Eiweiß+19,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 21Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    K-Classic Gouda jung cremig-mild +301 Kalorien+20,8 g Eiweiß+18,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    348Kalorien 24Eiweiß 28Fett 20Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Grünländer Grünländer würzig länger gereift +317 Kalorien+21,8 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    364Kalorien 25Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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