Alternativen zu Sonnenblumenkernmus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Agrisicilia Dulcis in Frutta Zitrusfrüchte aus Sizilien −375 Kalorien−19,5 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren
   217Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   NENI am Tisch Avocadocreme mit Harissa −413 Kalorien−18 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
   179Kalorien 2Eiweiß 17,6Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Biovegan Konfitura Gelierhilfe −283 Kalorien−15 g Eiweiß+1 g Zucker
   309Kalorien 5Eiweiß 5Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Leverno Schwarze Olivenpaste Walnuss −371 Kalorien−17,3 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+2,0 g Zucker
   221Kalorien 2,7Eiweiß 20,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Gymqueen Quenella White Chocolate Geschmack −53 Kalorien+2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
   539Kalorien 22Eiweiß 41Fett 9,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Norma Blüten Honig −213 Kalorien−15,4 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
   379Kalorien 4,6Eiweiß 23Fett 12Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Xucker Nuss-Nugat Creme −69 Kalorien−13,2 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
   523Kalorien 6,8Eiweiß 54Fett 9,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Backpapier +56 Kalorien+5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
   648Kalorien 25Eiweiß 57Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bio verde Hummus Tahini, Aus Kichererbsen Und Sesam −257 Kalorien−13,2 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker
   335Kalorien 6,8Eiweiß 28Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rapunzel Mandelmus +57 Kalorien+3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
    649Kalorien 23Eiweiß 57Fett 5,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rapunzel Mandelmus +57 Kalorien+3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
    649Kalorien 23Eiweiß 57Fett 5,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    dmBio Mandelmus Braun +57 Kalorien+3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
    649Kalorien 23Eiweiß 57Fett 5,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    DmBio Erdnussmus +18 Kalorien+6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+4,1 g Zucker
    610Kalorien 26Eiweiß 50Fett 8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    basic Erdnussmus +27 Kalorien+6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+4,1 g Zucker
    619Kalorien 26Eiweiß 51Fett 8,9Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    KoRo Bio Mango-Curry Aufstrich −185 Kalorien−14,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+4,3 g Zucker
    407Kalorien 5,5Eiweiß 38Fett 3,4Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Natur Pur Bio-Mandel-Mus +3 Kalorien+1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+4,3 g Zucker
    595Kalorien 21Eiweiß 50Fett 3,8Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Dennree Mandelmus weiß +21 Kalorien+1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+4,6 g Zucker
    613Kalorien 21Eiweiß 53Fett 4Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    DmBio Mandelmuss braun +21 Kalorien+1,4 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+4,6 g Zucker
    613Kalorien 21,4Eiweiß 52,5Fett 4,0Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie −76 Kalorien+2,6 g Ges. Fettsäuren+6 g Zucker
    516Kalorien 20Eiweiß 36Fett 9,1Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    esn Peanut Squeeze salty peanut +39 Kalorien+7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+6 g Zucker
    631Kalorien 27Eiweiß 52Fett 8,1Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    K-take it veggie Bio-erdnuss-mus +26 Kalorien+9 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+6,2 g Zucker
    618Kalorien 29Eiweiß 49Fett 10Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    M-Classic Erdnussbutter Crunchy +43 Kalorien+4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+6,3 g Zucker
    635Kalorien 24Eiweiß 53Fett 6,6Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Hummus Kürbis Kürbis Kichererbsenpüree mit Kürbis und Sesam −425 Kalorien−15 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren+6,3 g Zucker
    167Kalorien 5Eiweiß 9,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    McEnnedy Peanut butter +24 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+6,5 g Zucker
    616Kalorien 27,4Eiweiß 49,5Fett 7Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen

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