Alternativen zu Bratheringsfilets mit Zwiebeln
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
211Kalorien
16Eiweiß
14Fett
2,4Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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223Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Herings-Filets -Tataren-Sauce- in kräftiger Sauce mit Tomaten nach ungarischer Art −44 Kalorien−5,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker167Kalorien 10,4Eiweiß 10,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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206Kalorien 11Eiweiß 16Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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RügenFisch Heringsfilet in Mango-Curry-Creme +28,4 Kalorien−3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker239Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Heringsfilets in Senf-Dijon-Creme +18 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker229Kalorien 14,5Eiweiß 17,9Fett 3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Hawesta Bratheringe in Marinade nach Hausfrauenart −11 Kalorien+3 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker200Kalorien 19Eiweiß 12Fett 7,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 11Eiweiß 12,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Fjördens Heringsfilets −1 Kalorien−4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker210Kalorien 12Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 12,3Eiweiß 16,2Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sywan Heringsfilet mit Bio-Gemüse in Tomstensauce −67 Kalorien−7,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker144Kalorien 8,6Eiweiß 10,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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216Kalorien 12Eiweiß 17Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Heringsfilets - Senf-Dijon-Creme +3 Kalorien−4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker214Kalorien 12Eiweiß 17Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 10,5Eiweiß 14Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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266Kalorien 13Eiweiß 22Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Hawesta Heringsfilets in Tomaten-Creme "heimische Gartenkräuter" +24,1 Kalorien−3,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker235Kalorien 12,9Eiweiß 18,7Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 12Eiweiß 14Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme +37 Kalorien−3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker248Kalorien 13Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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191Kalorien 15Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in pikanter Tomaten-Creme mit Pusztasalat −14 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker197Kalorien 9,9Eiweiß 15Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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236Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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211Kalorien 12Eiweiß 15Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 9,7Eiweiß 16Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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219Kalorien 10Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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223Kalorien 9,9Eiweiß 18,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.