Alternativen zu Ei & Schnittlauch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    K-take it veggie K-take it veggie Bio Brotaufstrich Champignon Shiitake −73 Kalorien−3,6 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    178Kalorien 4Eiweiß 13Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    LÄTTA Lätta +107 Kalorien−7,1 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    358Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Lätta Lätta au beurre +104 Kalorien−7,1 g Eiweiß+14 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    355Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 17Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    LÄTTA Lätta Joghurt +107 Kalorien−7,1 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    358Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Lätta Lätta Original +105 Kalorien−7,1 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    356Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    DmBio Lilková pomazánka +20 Kalorien−6,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    271Kalorien 1Eiweiß 26,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Bertolli Magarine mit Olivenöl ohne Palmöl +97 Kalorien−7,6 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    348Kalorien 0Eiweiß 38Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Rama Margarin +92 Kalorien−7,1 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    343Kalorien 0,5Eiweiß 11Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Rama Margarine +289 Kalorien−7,1 g Eiweiß+18 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    540Kalorien 0,5Eiweiß 60Fett 21Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Bertolli Margarine +97 Kalorien−7,1 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    348Kalorien 0,5Eiweiß 38Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Rama Margarine +416 Kalorien−7,1 g Eiweiß+29 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    667Kalorien 0,5Eiweiß 75Fett 32Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Die leichte margarine +123 Kalorien−7,1 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    374Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Rama Margarine +416 Kalorien−7,1 g Eiweiß+29 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    667Kalorien 0,5Eiweiß 75Fett 32Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Gut Bio Oliven Aufstrich +4 Kalorien−5,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    255Kalorien 1,8Eiweiß 25Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Exquisit Olivenpaste −67 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    184Kalorien 1Eiweiß 19Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Naturli' Organic Vegan Block +414 Kalorien−7,1 g Eiweiß+36 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    665Kalorien 0,5Eiweiß 75Fett 39Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Becel Original +127 Kalorien−7,1 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    378Kalorien 0,5Eiweiß 42Fett 9,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Spar Palmölfreie Margarine +469 Kalorien−7,1 g Eiweiß+21 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    720Kalorien 0,5Eiweiß 80Fett 24Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Forest Secret Premium Food Pfifferling Aufstrich −27 Kalorien+0,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    224Kalorien 7,7Eiweiß 17,0Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Allos Hof-Manufaktur GmbH Pflanzliche Pastete Kräuter −29 Kalorien−3,1 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    222Kalorien 4,5Eiweiß 18,5Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Planta Planta +421 Kalorien−7,1 g Eiweiß+17 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    672Kalorien 0,5Eiweiß 75Fett 20Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Rama Rama Balance +115 Kalorien−7,1 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    366Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Rama Rama Gesalzen +462 Kalorien−7,1 g Eiweiß+29 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    713Kalorien 0,5Eiweiß 79Fett 32Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Rama Rama mit Butter +372 Kalorien−7,1 g Eiweiß+30 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    623Kalorien 0,5Eiweiß 70Fett 33Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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