Alternativen zu Spaghetti

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Terra Sana Nudeln aus thailändischem Reis +217 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    345Kalorien 7,3Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Hakubaku Organic ramen noodles +219 Kalorien+5,9 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    347Kalorien 10,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Coop Prix Garantie Rice Noodles Vermicelli +221 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    349Kalorien 6,5Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Aldi Schwäbische Eier-Spätzle +29 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    157Kalorien 6,4Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Wokfoods SHIRATAKI −118 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    10Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Silk Shiratakinudeln silk −112 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    16Kalorien 0Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Lien Ying Shirtaki Konjac Noodles −120 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    8Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Bamboo Garden Soba Nideln +30 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    158Kalorien 5,9Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Bamboo Garden Soeoen Laksa Glasnudeln +203 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    331Kalorien 0,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Zero Noodles Spaghetti −119 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Vitanu Spaghetti glutenfrei −119 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Sweet Potato Noodles +227 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    355Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Schär Tagliatelle sans Gluten +245 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    373Kalorien 6,4Eiweiß 4,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Jfc Tomoshiraga somen +217 Kalorien+4,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    345Kalorien 9,1Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    NBH Udon Noodle +2 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    130Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Asia Green Garden Udon noodles +1 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    129Kalorien 4,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Chop Stick Udon Noodles +22 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    150Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Hakubaku udon recanzi −41,4 Kalorien+3,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    86,6Kalorien 8Eiweiß 1,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Vermicelli +201 Kalorien−4,0 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    329Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    PPURA Weizennudeln +223 Kalorien+8,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    351Kalorien 12,7Eiweiß 1,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    zero pasta Zero Pasta Spaghetti −119 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Nudelschmiede Dinkel Knoblauch-Nudeln +213 Kalorien+7,8 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    341Kalorien 12,4Eiweiß 2Fett —Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Aldi Noodles +19,0 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    147Kalorien 2,0Eiweiß 3,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Spaghetti +220 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    348Kalorien 0Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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