Alternativen zu Tempeh

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Rewe Vegane Burger −28 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    144Kalorien 14,2Eiweiß 6,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    SPAR Veggie Veganer Leberkäse +2 Kalorien−9,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    174Kalorien 7,2Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Vivera Veganer Speck −66 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    106Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Edeka Veganes Geschnetzeltes Gyros Art −53 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     119Kalorien 16Eiweiß 4,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     OMANI Kichererbsentofu −51 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     121Kalorien 17Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Tofu Mr. Wang Seidentofu −64 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     108Kalorien 11,5Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Quorn Meatless Grounds −81,1 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     90,9Kalorien 13,6Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Treiber Tofu Tofu Natur −64 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     108Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Lunter Bio natural −47,3 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,1 g Zucker
     125Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Natur Gut Bio Tofu geräuchert −3 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,1 g Zucker
     169Kalorien 18Eiweiß 9,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Spar veggie Bio Tofu Natur −50 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     122Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     BERIEF Bio Tofu Natur −35 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     137Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     DmBio Bio Veggi Hack +211 Kalorien+54,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     383Kalorien 71Eiweiß 8,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Spar Bio-Faschiertes +211 Kalorien+54,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     383Kalorien 71Eiweiß 8,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Bio Sonne Bio-Veggie Geschnetzeltes +106 Kalorien+7,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     278Kalorien 24,3Eiweiß 19,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     GoVegan BratVVurst +7 Kalorien−12,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     179Kalorien 4,3Eiweiß 17,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Rewe Beste Wahl Burger Patties +50,0 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     222Kalorien 15Eiweiß 15Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Unconventional Burger vegetale al pomodoro +48 Kalorien−1,9 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     220Kalorien 15Eiweiß 14Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Culinea Cevapcici, Rindfleisch +68 Kalorien−0,9 g Eiweiß+7,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     240Kalorien 16Eiweiß 19Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Cornatur Charcuterie aux poivrons −1 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     171Kalorien 15Eiweiß 9,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     The Vegetarian Butcher Chick-Eria Filets −22 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     150Kalorien 16Eiweiß 7,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     planted Chicken Kräuter & Zitrone +23 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     195Kalorien 21Eiweiß 10Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     planted Chicken Spieße Tandoori −27 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     145Kalorien 21Eiweiß 4,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Vemondo Chunks Chicken style vegan −40 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     132Kalorien 18,5Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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