Alternativen zu Thüringer Pflaumenmus stückig

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

111 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Arche Birnen klax +55 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−47 g Zucker
   272Kalorien 1Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Gräfin Annabelle Quelle Gräfin Annabelle Quelle Classic −217 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−47 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lieler Lieler Still −217 Kalorien−1,9 g Eiweiß−47 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Tannenhof Schwarzwälder Schinken / Doppel-Gebinde je 100 gr Stk. +22 Kalorien+23,1 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−46 g Zucker
   239Kalorien 25Eiweiß 15Fett 6,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Koro Walnussmus +512 Kalorien+12,1 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren−46 g Zucker
   729Kalorien 14Eiweiß 67Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Karls Erdbeer Traum, mit Birkenzucker −117 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−42,3 g Zucker
   100Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Xucker Rote Früchte Fruchtaufstrich −107 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−42,2 g Zucker
   110Kalorien 0,9Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   LCW Lifestyle Food LCW Frucht auf dem Strich / 4 Frucht −75 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−40 g Zucker
   142Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   K classic Delikatess Apfelrotkohl −164 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−38,7 g Zucker
   53Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 8,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Natur rein Frucht Bruschetta Sauerkirsche Apfel −115 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−25 g Zucker
    102Kalorien 0,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 22Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Penny Erdbeer Fruchtaufstrich 50% weniger Zucker −109 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker
    108Kalorien 0,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    K-Bio Fein passierte Waldfrucht −107 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker
    110Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Allos Frucht Pur 75% Marille + Mango −103 Kalorien−1,3 g Eiweiß−22 g Zucker
    114Kalorien 0,6Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    ALLOS Frucht pur Amarenakirsche −102 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker
    115Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Maribel Aprikosenmarmelade −102 Kalorien−1,4 g Eiweiß−20,8 g Zucker
    115Kalorien 0,5Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 26,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Kulinarische Zeitreisen Feinkost Manufaktur Erdbeer-Lavendel-Fruchtaufstrich −99 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−19 g Zucker
    118Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 28Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Aldi Sauerkirsche Bio Marmelade −76 Kalorien−1,0 g Eiweiß−17 g Zucker
    141Kalorien 0,9Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    NordseeLiebe Heidelbeere −71 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    146Kalorien 0,8Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 31Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Finest Gourmet Lemon Curd vegan −62 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−14,9 g Zucker
    155Kalorien 1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 32,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Lihn Die Fruchtige 100% Frucht-Süßung Erdbeer-Rhabarber −80 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    137Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 33Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    NurNurNatur Bio Fruchtsufstrich Erdbeere −61 Kalorien−1,0 g Eiweiß−13 g Zucker
    156Kalorien 0,9Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Lihn DIE FRUCHTIGE −77 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    140Kalorien 0,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Nur puur Aprikose Fruchtaufstrich −73,7 Kalorien−1,4 g Eiweiß−12,8 g Zucker
    143Kalorien 0,5Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 34,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Marzilade Aprikose-Maracuja −29 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
    188Kalorien 2Eiweiß 3,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 34,3Zucker Vergleichen Alternativen

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