Alternativen zu Paniermehl aus Erbsen & Bohnen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
317Kalorien
25Eiweiß
2Fett
0,6Ges. Fettsäuren
2,2Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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71Kalorien 5,3Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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342Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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330Kalorien 6,7Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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26Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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339Kalorien 13Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Tempo Erbsen −32 Kalorien−4,5 g Eiweiß−1,3 g Zucker285Kalorien 20,5Eiweiß 2,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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362Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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632Kalorien 26Eiweiß 54Fett 10Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Durra Favabohnen mit Kreuzkümmel (Sudanesischer Art) −243 Kalorien−20 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker74Kalorien 5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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74Kalorien 5,9Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Mais-Paniermehl +45 Kalorien−19,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker362Kalorien 5,8Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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395Kalorien 21Eiweiß 9,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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344Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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355Kalorien 1,7Eiweiß 2,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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356Kalorien 7,5Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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521Kalorien 15,3Eiweiß 28,4Fett 5,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Bohnen mit geräucherten Schweinehaxen −208 Kalorien−18,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker109Kalorien 6,8Eiweiß 4,1Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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314Kalorien 25Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio Sonne Norma Bio Hülsenfrüchte gemischt +17 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker334Kalorien 22,9Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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131Kalorien 5,4Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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619Kalorien 7,3Eiweiß 51Fett 7,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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338Kalorien 24Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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86Kalorien 6,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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86Kalorien 6,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.