Alternativen zu Semmelknödel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    K-Classic Semmel-knödel −20 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    125Kalorien 4,3Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Pfanni 12 Knödel halb & halb −28 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    117Kalorien 2,2Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    REWE Kartoffel Knödel Halb & Halb Im Kochbeutel +211 Kalorien+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    356Kalorien 4,3Eiweiß 3,3Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Gut & Günstig Kartoffelknödel −19 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    126Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Pfanni Knödel Halb −28 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    117Kalorien 2,2Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Maggi Schweinemedaillons −17 Kalorien+10,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    128Kalorien 14,6Eiweiß 6,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Werner's Speckknödel −22 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    123Kalorien 3,8Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Hofer Steinpilz Suppe −110 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    35Kalorien 0,6Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Nestlé Winterliche Gemüsesuppe −119 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    26Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Alpenfest style semmelknödel −72,2 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    72,8Kalorien 2,4Eiweiß 0,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Knorr Asia Noodels Thai −53 Kalorien−2,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    92Kalorien 1,6Eiweiß 4,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Knorr Knorr Fix Nudel-Schinken Gratin −23 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    122Kalorien 6,4Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    5 Minuten Terrine 5Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen −66,5 Kalorien−2,0 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    78,5Kalorien 2,3Eiweiß 2,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Nissin Cup noodle - Spicy −61 Kalorien−2,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    84Kalorien 1,9Eiweiß 3,8Fett 2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Landfreude Mini-Kartoffelknödel halb & halb −45 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    100Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Maggi Noodle cup shrimps −41 Kalorien−1,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    104Kalorien 2,6Eiweiß 5Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Knorr Asia Noodles - Beef Taste −63 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    82Kalorien 1,9Eiweiß 3,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Knorr Asia Noodles - Chicken Taste −61 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    84Kalorien 1,9Eiweiß 3,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Aldi Hochzeitssuppe für 2 Portionen +46 Kalorien+2,1 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    191Kalorien 6,4Eiweiß 9,9Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Pran Soupe Noodles Beef +363 Kalorien+3,3 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    508Kalorien 7,6Eiweiß 23,4Fett 10,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Landfreude Kartoffelknödel mit Brotwürfelfüllung halb & halb −32,2 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    113Kalorien 1,6Eiweiß 0,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Knorr Asia Noodles - Duck Taste −64 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    81Kalorien 1,6Eiweiß 3,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Greenforce Veganes EI für Rührei & Omlett −91 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    54Kalorien 3,3Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Knorr Asia Noodles - Vegetable Taste −60,1 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    84,9Kalorien 1,8Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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