Alternativen zu Knusperecken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Alp Senn Fondue −168 Kalorien+4 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren
    256Kalorien 15Eiweiß 18Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Denner Fondue l'Originale −199 Kalorien+4 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren
    225Kalorien 15Eiweiß 17Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Fondue moitié-moitie −37 Kalorien+14 g Eiweiß+20,3 g Ges. Fettsäuren
    387Kalorien 25Eiweiß 31Fett 22Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Laiterie de Grandvillard Fondue moitié-moitié −56 Kalorien+18 g Eiweiß+15,3 g Ges. Fettsäuren
    368Kalorien 29Eiweiß 28Fett 17Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Dreistern Geflügeltagout mit Champignons −345 Kalorien−3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    79Kalorien 8Eiweiß 2,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Dulano Gouda-Sticks umwickelt mit Chorizo −48 Kalorien+11 g Eiweiß+14,3 g Ges. Fettsäuren
    376Kalorien 22Eiweiß 30Fett 16Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Grünkohl mit Kartoffelwürstchen −337 Kalorien−6,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    87Kalorien 4,4Eiweiß 6,6Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    k-classic Gyros Pfanne −256 Kalorien+10 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    168Kalorien 21Eiweiß 9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Jack's Farm Hähnchenschenkel Pfanne −254 Kalorien+4 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 15Eiweiß 12Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Friebel Hähnchensteaks mariniert −288 Kalorien+11 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    136Kalorien 22Eiweiß 5,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Hardegger Hardegger Fondue L'original −177 Kalorien+5 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 16Eiweiß 16Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Mars Indischer Pilau Reis −257 Kalorien−7,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 3,5Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Lidl Jamon Serrano −106 Kalorien+13 g Eiweiß+12,3 g Ges. Fettsäuren
    318Kalorien 24Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Harvest Basket Kartoffel Knödel −317 Kalorien−9,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 1,3Eiweiß 2,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Knorr Kartoffel Steinpilz Suppe −366 Kalorien−9,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    58Kalorien 1,2Eiweiß 3,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Ja Kartoffel Wedges −271 Kalorien−8,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Penny Kartoffelchips mit Salz +128 Kalorien−5,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    552Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Kartoffelchips mit Salz +115 Kalorien−5 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren
    539Kalorien 6Eiweiß 34Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Holstensegen Knödel - Semmelknödel −318 Kalorien−9,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    106Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Knorr Knorr Fix - Brathähnchen −200 Kalorien+4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Regionale Küche Feinstes vom Meisterkoch Königsberger Klopse −330 Kalorien−8,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    94Kalorien 2,9Eiweiß 5,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    perla Oliven, grün mariniert mit Kräutern, ohne Stein −263 Kalorien−9,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 1,1Eiweiß 15Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Harvest Basket Oven Chips −287 Kalorien−8,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 2,2Eiweiß 3,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Knorr Penne mit Broccoli −314 Kalorien−7,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    110Kalorien 3,4Eiweiß 3,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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