Alternativen zu Speisequark

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    real Quality Ziegenfrischkäse +63,6 Kalorien+1,7 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    203Kalorien 11Eiweiß 17Fett 12Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Gourmet Finest Cuisine Ziegenfrischkäse im Speckmantel +149 Kalorien+9,7 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    288Kalorien 19Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    K-Classic Ziegenfrischkäse natur +57,6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 17Fett 12Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Bresso Bresso 100% Pflanzlich - Knoblauch & Kräuter +87,6 Kalorien−4,7 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    227Kalorien 4,6Eiweiß 19Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Vemondo Lidl Frischkäse Kräuter Vegan +147 Kalorien−7,3 g Eiweiß+21,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    286Kalorien 2Eiweiß 28,3Fett 28Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Alpenhain Obazda Meerrettich ohne Kümmel +180 Kalorien+2,7 g Eiweiß+13,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    319Kalorien 12Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Roi de Trefle Ziegenfrischkäse Schnittlauch +42,6 Kalorien−1 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    182Kalorien 8,3Eiweiß 16Fett 12Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Arla Arla Skyr −120 Kalorien−6,0 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    19,6Kalorien 3,3Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Küstengold Frischkäse Minirolle Schnittlauch +211 Kalorien−0,3 g Eiweiß+16,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    350Kalorien 9Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Philadelphia Light Philadelphia −48,0 Kalorien−1,3 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    91,4Kalorien 8Eiweiß 10,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Aldi Ziegenfrischkäse - Natur +63,6 Kalorien+1,2 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    203Kalorien 10,5Eiweiß 17,3Fett 12,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Block House Baked Potatoes & Sour Cream −46,4 Kalorien−5,1 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    93Kalorien 4,2Eiweiß 3,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Schärdinger Cottagecheese −42,4 Kalorien+1,7 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    97Kalorien 11Eiweiß 4,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Gervais Hüttenkäse −52,4 Kalorien+3 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Gervais Hüttenkäse −52,4 Kalorien+3 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Gervais Hüttenkäse Original −52,4 Kalorien+3 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Meggle Körniger Frischkäse −47,4 Kalorien+2,7 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    92Kalorien 12Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Cremisee Obazda (Original) +189 Kalorien+3,7 g Eiweiß+12,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    328Kalorien 13Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Alpenhain Obazda Lauchzwiebel +185 Kalorien+1,7 g Eiweiß+14,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    324Kalorien 11Eiweiß 30Fett 21Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Alpenhain original Obazda +189 Kalorien+3,7 g Eiweiß+12,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    328Kalorien 13Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Agrial Ziegenfrischkäse +48,6 Kalorien+0,4 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    188Kalorien 9,7Eiweiß 15,9Fett 11,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Berchtesgadener Land Körniger Frischkäse −52,4 Kalorien+2,7 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    87Kalorien 12Eiweiß 3,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    alnsee Körniger Frischkäse −68,4 Kalorien+5,9 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    71Kalorien 15,2Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Gut & Günstig Körniger Frischkäse −46,4 Kalorien+3 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    93Kalorien 12,3Eiweiß 3,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

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