Alternativen zu Vollkornnudeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

32 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Chef Select Bio Spaghetti Vollkorn Classic −90 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   260Kalorien 9,5Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Zurück zum Ursprung Vollkorn Spaghetti −21 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   329Kalorien 9,9Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   De Cecco Linguine n°7 integrali −5 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   345Kalorien 15Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   De Cecco Mezzi Rigatoni integrali −5 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   345Kalorien 15Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Alnatura Vollkorn Penne +2 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
   352Kalorien 13Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bernbacher Bernbacher Vollkorn Spaghetti +5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
   355Kalorien 12Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Alnatura Pâtes de blé complet −5 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
   345Kalorien 12,2Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Aldi Spaghetti −3 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
   347Kalorien 12Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Naturgut Bio-Vollkornspaghetti −1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
   350Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Delverde Eliche −3 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    347Kalorien 12,5Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rewe Spaghetti aus Vollkorn −1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    La Molisana Farfalle rigate n°66 +0,9 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    351Kalorien 15Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    la Molisana Fusilli No. 28 Le Integrali +4,7 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    355Kalorien 15Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    La Molisana Mezzi Rigatoni 32 Integrali +3 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    353Kalorien 15Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Kaufland Nudeln Dinkel Vollkorn Fusilli −6 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    344Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    la Molisana Penne rigate nº 20 +3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    353Kalorien 14Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Bio Granoro Gnocchetti bio intégrales +2 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    352Kalorien 11,5Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Alnatura Nudeln Vollkorn Farfalle (Bio) +6 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    356Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Bio Granoro Pâtes Fusilli Complètes +2 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    352Kalorien 11,5Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Bio Granoro Penne rigate complètes +2 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    352Kalorien 11,5Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bio Company Vollkorn fusilli +6 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    356Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    A.s.t.r.a Bio Srl Vollkorn Spagetti +6 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    356Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Bio Company Vollkorn Spaghetti +6 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    356Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Barilla linguine vollkorn −3 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    347Kalorien 8,2Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen

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