Alternativen zu Puten Brustschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Dulano Lyoner +78,2 Kalorien+4,4 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    172Kalorien 24,4Eiweiß 8,2Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Sölde Mortadela con pistachos +166 Kalorien−7 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    260Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Viviane Mortadella Bologna g.g.A +191 Kalorien−5 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    285Kalorien 15Eiweiß 25Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika +166 Kalorien−8 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    260Kalorien 12Eiweiß 23Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Golfera in Lavezzola SpA Mortadella mit Trüffel (Bio) +142 Kalorien−4 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    236Kalorien 16Eiweiß 18Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Casa Modena Prosciutto crudo 12 mesi +144 Kalorien+8 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    238Kalorien 28Eiweiß 14Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Dulano Prosciutto di Parma +159 Kalorien+7 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Cucina Prosciutto di Parma +159 Kalorien+7 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Gestland Puten Schnitzel +15,5 Kalorien+4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    110Kalorien 24Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Mühlenhof Puten-Geschnetzeltes +21 Kalorien+3 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    115Kalorien 23Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Lidl Landjunker Puten-Minifilet +16 Kalorien+3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Casa Modena Salame Milano +253 Kalorien+6 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    347Kalorien 26Eiweiß 27Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Fratelli Parmigiani Salame Milano +258 Kalorien+5 g Eiweiß+11,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Casa Modena Salame Milano, Casa Modena +258 Kalorien+5 g Eiweiß+11,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Casa Modena Salame Ungherese +272 Kalorien+4 g Eiweiß+11,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    366Kalorien 24Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Montorsi Salami Milano +263 Kalorien+4 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Sölde Schinkenrotwurst brotzeit +166 Kalorien−7 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    260Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Casa Modena Spianata Romana +275 Kalorien+7 g Eiweiß+11,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Casa Modena Spianta Romana +275 Kalorien+7 g Eiweiß+11,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    tegut Straußensteak +48 Kalorien+7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    142Kalorien 27Eiweiß 2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Hofmaier truthahnfleisch im Saft dose +72 Kalorien−1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    166Kalorien 19Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Lidl Milbona Bio Bergkäse Scheiben +279 Kalorien+9 g Eiweiß+18,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    373Kalorien 29Eiweiß 28,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Wiesenhof Bruzzler Berner Style +133 Kalorien−2 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    227Kalorien 18Eiweiß 17Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Reinert Chambelle - Geflügelsalami mit Camembert +208 Kalorien+1 g Eiweiß+16,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    302Kalorien 21Eiweiß 24Fett 17,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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