Alternativen zu Aufbackbrötchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Rosenmehl Weizenmehl Vollkorn +51 Kalorien−10 g Eiweiß−2,2 g Zucker
    326Kalorien 11Eiweiß 2,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    alnavit Baguette −95 Kalorien−16,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    180Kalorien 4,1Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Grefusa MisterCorn El Original +222 Kalorien−13,4 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    497Kalorien 7,6Eiweiß 24Fett 3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Best Moments Premium gnocchi mit Käse und Steinpilzen −131 Kalorien−17,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    144Kalorien 3,9Eiweiß 2,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    REWE Bio 10 Kartoffelpuffer −183 Kalorien−18,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    92Kalorien 2,8Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Happy Hour Baguette à l'ail +95 Kalorien−13,7 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    370Kalorien 7,3Eiweiß 21Fett 12Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bio Bühler Bio-Gnocchi −144 Kalorien−18 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    131Kalorien 3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    agrarfrost Country Wedges Classic −126 Kalorien−18,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    149Kalorien 2,5Eiweiß 6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Gutding Hirse (geschält) +89 Kalorien−10 g Eiweiß−1,9 g Zucker
    364Kalorien 11Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Börde Gold Kartoffel Spalten Western Art −126 Kalorien−18,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    149Kalorien 2,5Eiweiß 6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    McCain Kroketten −94 Kalorien−18 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    181Kalorien 3Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Getreide Speicher Roggen Ganzes Korn +51 Kalorien−11,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    326Kalorien 9,5Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Panealba Sfogliatelle Dorate - Cracker con Rosmarino +176 Kalorien−12,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    451Kalorien 8,6Eiweiß 15Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Pural Perles d'épeautre ail oignon +252 Kalorien−13 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    527Kalorien 8Eiweiß 31Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Gut&Günstig Backofen Rösti - Ecken −120 Kalorien−18,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    155Kalorien 2,1Eiweiß 7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Aldi Bio-Gnocchi - Gorgonzola-Feige −93 Kalorien−16,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    182Kalorien 4,7Eiweiß 3,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    BARESA Gnocchi −120 Kalorien−17,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    155Kalorien 3,7Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    ja! Kartoffeltaschen 29.10.19 −93 Kalorien−18,5 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    182Kalorien 2,5Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Bio Haferbrei mit Kurbis +141 Kalorien−8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    416Kalorien 13Eiweiß 7,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Aldi Blumenkohl-Gnocchi −135 Kalorien−17,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    140Kalorien 3,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    McCain Kartoffelpuffer −140 Kalorien−18,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    136Kalorien 2,5Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Harry 1688 Mildes Dinkel +16 Kalorien−10 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    291Kalorien 11Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Harry Steinofenbrot, Harry 1688 −55 Kalorien−13,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    220Kalorien 7,1Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Alnavit Alnavit Chia Quinoa Brötchen 42406112 Glutenfreie Brötchen mit Maisstärke und Quinoavollkornmehl (Bio) −70 Kalorien−15,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    205Kalorien 5,8Eiweiß 6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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