Alternativen zu Gemüse-Bowl - Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Action 0% sauce curry ketchup −45 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   14Kalorien 2,8Eiweiß —Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   LIDL 2 pavés de saumon rose du pacifique +69 Kalorien+19,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   128Kalorien 22Eiweiß 4,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Baresa Aceitunas gordal con hueso +79 Kalorien−1,3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   138Kalorien 1,3Eiweiß 14Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Carbonell Aceitunas negras sin hueso +75 Kalorien−2,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   134Kalorien 0,5Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Aiguillettes de Poulet +45 Kalorien+20,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets +14,1 Kalorien+14,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   73,1Kalorien 16,7Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Golden Sun Basmati Impérial +294 Kalorien+5,6 g Eiweiß−3,2 g Zucker
   353Kalorien 8,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Lidl Ocean Sea Bio Garnelen Black Tiger +19 Kalorien+15,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   78Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bio Greno Bio Sauerkraut mild −32 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   27Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Grillido Chicken Chips +337 Kalorien+75,6 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    396Kalorien 78,2Eiweiß 9,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    MASTER CLASS LIDL chicoree chicory −46 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    13Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Ducal Ducal Refried Black Beans +72 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    131Kalorien 5,4Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    PVG Pfalz Verpackungs-GmbH Feldsalat −42,2 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    SOL & MAR Filets d'anchois marinés +91 Kalorien+18,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    150Kalorien 21,2Eiweiß 6,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Phare d'Eckmühl Filets de maquereaux au naturel +170 Kalorien+16,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    229Kalorien 19Eiweiß 17Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    La Pointe de Penmarc'h Filets de sardines à l'huile d'olive vierge +146 Kalorien+19,4 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    205Kalorien 22Eiweiß 13Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Italiamo Fillette Di acciughe +159 Kalorien+23 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    218Kalorien 25,6Eiweiß 12,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Thom Phi Vietnam Fried Garlic +238 Kalorien+0,9 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    297Kalorien 3,5Eiweiß 17,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Esca frutti di mare +23 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Coop Gamberi Argentini Già sgusciati surgelati −3 Kalorien+11,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    56Kalorien 14Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    nautica Garnelen - Party-Garnelen +28 Kalorien+15,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    87Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    océan sea Garnelen Crevettes à la Provençale , crues décortiquées +13 Kalorien+6,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    72Kalorien 9,4Eiweiß 3,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Naturata Gemüse Brühe mit Hefe +41 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    100Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Schnitzer Gluten Free Focaccia +163 Kalorien+0,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    222Kalorien 3,2Eiweiß 4,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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