Alternativen zu Liquria
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
178Kalorien
13Eiweiß
12Fett
2,2Ges. Fettsäuren
1,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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203Kalorien 10Eiweiß 16Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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226Kalorien 12Eiweiß 18Fett 4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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223Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Herings-Filets -Tataren-Sauce- in kräftiger Sauce mit Tomaten nach ungarischer Art −11 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker167Kalorien 10,4Eiweiß 10,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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206Kalorien 11Eiweiß 16Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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239Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Heringsfilets in Senf-Dijon-Creme +51 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker229Kalorien 14,5Eiweiß 17,9Fett 3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Hawesta Bratheringe in Marinade nach Hausfrauenart +22 Kalorien+6 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker200Kalorien 19Eiweiß 12Fett 7,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 12,3Eiweiß 16,2Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 8,6Eiweiß 10,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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216Kalorien 12Eiweiß 17Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Heringsfilets - Senf-Dijon-Creme +36 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker214Kalorien 12Eiweiß 17Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 10,5Eiweiß 14Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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266Kalorien 13Eiweiß 22Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Hawesta Heringsfilets in Tomaten-Creme "heimische Gartenkräuter" +57,1 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker235Kalorien 12,9Eiweiß 18,7Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 12Eiweiß 14Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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248Kalorien 13Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Rügen Fisch Bratheringe in würziger Marinade +13 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker191Kalorien 15Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in pikanter Tomaten-Creme mit Pusztasalat +19 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker197Kalorien 9,9Eiweiß 15Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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236Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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211Kalorien 12Eiweiß 15Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 9,7Eiweiß 16Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Beste Wahl Heringsfilets in Senfcreme +41 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker219Kalorien 10Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Beste Wahl Heringsfilets Senfcreme Dijon Art +45 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker223Kalorien 9,9Eiweiß 18,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.