Alternativen zu Kochschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Naturafarm Cervelas +155 Kalorien−5 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    260Kalorien 14Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    lidl Cervelas +141 Kalorien−5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    246Kalorien 14Eiweiß 21Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Coop Cervelas +140 Kalorien−5 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    245Kalorien 14Eiweiß 21Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Maestade Cervelas terra natura +153 Kalorien−5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    258Kalorien 14Eiweiß 22Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Citterio Cittorio +406 Kalorien+13 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    511Kalorien 32Eiweiß 42Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Penny Coctel de encurtidos −79 Kalorien−18,4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    26Kalorien 0,6Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Montorsi Coppa +256 Kalorien+6 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    REWE Beste Wahl Delikates Lachs schinken +16 Kalorien+6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    121Kalorien 25Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aldi Delikatess Frühstücksfleisch +183 Kalorien−6 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    288Kalorien 13Eiweiß 26Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Real Bio Delikatess-Salami +219 Kalorien+4 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Bell Delikatess/Pastete/Fleischkäse +122 Kalorien−4 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    227Kalorien 15Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Penny Die Rote +174 Kalorien−6 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    279Kalorien 13Eiweiß 25Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Sutter Dosenwurst +131 Kalorien−4 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    236Kalorien 15Eiweiß 19Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Negroni Duetto Italiano +247 Kalorien+6 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Ungar Echt ungarische Salami +418 Kalorien+6 g Eiweiß+17 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    523Kalorien 25Eiweiß 47Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Penny Emmentaler +265 Kalorien+9 g Eiweiß+17,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    370Kalorien 28Eiweiß 28,5Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Packlhof Feuerwurst +101 Kalorien−5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    206Kalorien 14Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Maestade Fkeischkäse +156 Kalorien−7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    261Kalorien 12Eiweiß 23Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Malbuner Fleischkäse m. Kalbfleisch +93 Kalorien−6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    198Kalorien 13Eiweiß 16Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Hofer Frankfurter +119 Kalorien−6 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    224Kalorien 13Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Aldi Frisches Hackfleisch gemischt +57 Kalorien−19 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    162Kalorien 0Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Metzgerfrisch Frisches Rinderfilet steak +6 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    111Kalorien 21Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Aldi Frisches Suppenfleisch +52 Kalorien+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    157Kalorien 19Eiweiß 9Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Coop Fromage d'Italie +168 Kalorien−7 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    273Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Kochschinken