Alternativen zu Räucherlachs
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
180Kalorien
21Eiweiß
11Fett
2Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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360Kalorien 12,3Eiweiß 34,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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85,5Kalorien 17,9Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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177Kalorien 21Eiweiß 10,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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183Kalorien 21Eiweiß 11Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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184Kalorien 19Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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168Kalorien 23,6Eiweiß 8,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 22Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 20Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 19Eiweiß 11Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 20Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 20Eiweiß 8,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 19Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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174Kalorien 21Eiweiß 10Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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164Kalorien 19Eiweiß 9,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Natica Bio-Räucherlachs, trockengesalzen, in Scheiben geschnitten −14 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren166Kalorien 20Eiweiß 9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 21Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 20,3Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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66Kalorien 15Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 22Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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83Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Flammlachs +31 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren211Kalorien 20,6Eiweiß 14,3Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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138Kalorien 21Eiweiß 6Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.