Alternativen zu Putenschinken

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Putenschinken Sauels
105Kalorien 22Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Müller's Hausmacher Wurst GmbH & Co. KG Frühstücksschmaus +145 Kalorien−5 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    250Kalorien 17Eiweiß 20Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Aldi Gänsebrust +149 Kalorien+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    254Kalorien 22Eiweiß 18Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Bösinger Fleischwaren GmbH Gänsebrust, gepökelt & geräuchert +149 Kalorien+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    254Kalorien 22Eiweiß 18Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Schmiedbauer’s Beste gebratene Käsewurst +208 Kalorien+4 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    313Kalorien 26Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Wiesenhof Geflügel Bacon +8 Kalorien−6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    113Kalorien 16Eiweiß 5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Dulano Geflügel Mortadella Dulano +135 Kalorien−8 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    240Kalorien 14Eiweiß 20Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Rewe Geflügel Salami +205 Kalorien−4 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    310Kalorien 18Eiweiß 26Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Güldenhof Geflügel-Filetroulade mit Sonnenblumenöl gegart +56 Kalorien−5 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    161Kalorien 17Eiweiß 10Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Gutsmuehle Geflügel-Fleischwurst +129 Kalorien−9,6 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    234Kalorien 12,4Eiweiß 20Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Wiesenhof Geflügeljagdwurst +108 Kalorien−8 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    213Kalorien 14Eiweiß 17Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Aldi Hähnchen-Lyoner mit Kirschpaprika +133 Kalorien−8 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    238Kalorien 14Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Gutfried Hähnchenbrust −13 Kalorien−3 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    92Kalorien 19Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet −1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. ja! Hauchzartes Putenbrustfilet −35,7 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    69,3Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Simply V Herzhaft Nussige Genießerscheiben +157 Kalorien−21,5 g Eiweiß+15,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    262Kalorien 0,5Eiweiß 20Fett 16Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert +272 Kalorien−0,5 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    377Kalorien 21,5Eiweiß 32Fett 13,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Mühlenhof Hinterkochschinken −1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Italienischer Landschinken luftgetrocknet +124 Kalorien+6 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    229Kalorien 28Eiweiß 13Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Globus Metzgerei Jagdwurst +55 Kalorien−5 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    160Kalorien 17Eiweiß 10Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Hofmaier Jagdwurst +117 Kalorien−8 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    222Kalorien 14Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Jeden Tag Jagdwurst +159 Kalorien−9 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    264Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Mühlenhof jagdwurst +128 Kalorien−7 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    233Kalorien 15Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Eberswalder Jagdwurst +165 Kalorien−9 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    270Kalorien 13Eiweiß 24Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Lidl Jagdwurst (Penny) / Viande de Bœuf (Lidl) +129 Kalorien−7 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    234Kalorien 15Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.