Alternativen zu Rice Pilaf

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

36 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Silver Spring Dijon Mustard −333 Kalorien−8,9 g Eiweiß
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Signature Kitchens Dill Relish −333 Kalorien−8,9 g Eiweiß
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bush's Best Golden Hominy −300 Kalorien−8,3 g Eiweiß
   33,1Kalorien 0,6Eiweiß 1,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Morehouse Pure Prepared Mustard −333 Kalorien−8,9 g Eiweiß
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Signature Kitchens Real Mayonnaise +359 Kalorien−8,9 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren
   692Kalorien 0Eiweiß 76,9Fett 11,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Frank's Redhot Cayenne Pepper Sauce −333 Kalorien−8,9 g Eiweiß
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Family Food Company Inc. Sesame Oil +467 Kalorien−8,9 g Eiweiß+13,3 g Ges. Fettsäuren
   800Kalorien 0Eiweiß 93,3Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Bush's Best Black Beans −233 Kalorien−2,8 g Eiweiß+0,8 g Zucker
   100Kalorien 6,2Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Best Foods Real Mayonnaise +359 Kalorien−8,9 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
   692Kalorien 0Eiweiß 76,9Fett 11,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    GOYA Black Beans −227 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1 g Zucker
    107Kalorien 8Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Bush's Best Black Beans Reduced Sodium −241 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1 g Zucker
    92,3Kalorien 8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Goya Goya Dried Red Lentils −153 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1 g Zucker
    180Kalorien 13Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Hengstenberg Sauerkraut Bavarian Style −309 Kalorien−7,8 g Eiweiß+1,1 g Zucker
    23,9Kalorien 1,1Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Signature Kitchens Coconut Milk −158 Kalorien−8,9 g Eiweiß+15 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    175Kalorien 0Eiweiß 17,5Fett 15Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Signature Kitchens Quartered Artichokes −304 Kalorien−7,7 g Eiweiß+1,2 g Zucker
    29,2Kalorien 1,2Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Hormel Hormel Chili No Beans −223 Kalorien−2,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    110Kalorien 6,4Eiweiß 5,9Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Bush's Best Dark Red Kidney Beans −241 Kalorien−3,5 g Eiweiß+2,3 g Zucker
    92,3Kalorien 5,4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Knorr Fettuccine Pasta in a Creamy Mushroom Flavored Sauce +28,2 Kalorien+4,3 g Eiweiß+3,5 g Zucker
    362Kalorien 13,2Eiweiß 1,3Fett —Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Lucerne Cream Cheese +23,8 Kalorien−5,4 g Eiweiß+21,4 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
    357Kalorien 3,6Eiweiß 32,1Fett 21,4Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Del Monte Fruit Cocktail −314 Kalorien−8,7 g Eiweiß+3,8 g Zucker
    19Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Kroger Green Peas −251 Kalorien−4,9 g Eiweiß+4 g Zucker
    82,4Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Knorr Spiral Pasta in a Creamy Garlic Flavored Sauce +21,5 Kalorien+4,0 g Eiweiß+4,0 g Zucker
    355Kalorien 12,9Eiweiß 1,6Fett 0Ges. Fettsäuren 4,0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Knorr Spanish Rice −100 Kalorien+0,6 g Eiweiß+4,8 g Zucker
    233Kalorien 9,5Eiweiß 1,6Fett —Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Del Monte Foods. Fruit Cocktail In Extra Light Syrup −294 Kalorien−8,9 g Eiweiß+8,4 g Zucker
    39Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 8,4Zucker Vergleichen Alternativen

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