Alternativen zu Greek yogurt

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

32 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gerber Toastkäse +159 Kalorien+17,4 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
   289Kalorien 21Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Edeka E/Brie +91 Kalorien+13,4 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   221Kalorien 17Eiweiß 17Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Leerdammer Leerdammer extra-fines douces & fondantes 10 tranches 100g +222 Kalorien+22,4 g Eiweiß+11,4 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   352Kalorien 26Eiweiß 27,5Fett 18,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   M Classic Gouda 12 Scheiben +218 Kalorien+20,4 g Eiweiß+11,9 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   348Kalorien 24Eiweiß 28Fett 19Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Géramont Käse Géramont Mini +213 Kalorien+12,4 g Eiweiß+14,9 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   343Kalorien 16Eiweiß 31Fett 22Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Saint Albray Saint Albray +235 Kalorien+13,4 g Eiweiß+16,9 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   365Kalorien 17Eiweiß 33Fett 24Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Saint AlbraySavencia Saint Albray Legere +136 Kalorien+17,4 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   266Kalorien 21Eiweiß 20Fett 15Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   M Classic Mozzarella +179 Kalorien+25,4 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   309Kalorien 29Eiweiß 21Fett 14Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bio Verde Ziegen-Frischkäse Kräuter-Marinade +239 Kalorien+7,4 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   369Kalorien 11Eiweiß 36Fett 13Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Pilos Cottage cheese - Pilos −38 Kalorien+8,4 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    92Kalorien 12Eiweiß 4,2Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Fallini Grated Parmisan Cheese - +320 Kalorien+35,6 g Eiweiß+13,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    450Kalorien 39,2Eiweiß 31,7Fett 20,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Gazi Halloumi Grillkäse +190 Kalorien+18,7 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    320Kalorien 22,3Eiweiß 24,6Fett 14,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Naturella classico formaggio fresco +79 Kalorien+2,5 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    209Kalorien 6,1Eiweiß 19Fett 13Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Elle & Vire La Crème Entière De Normandie 30%MG +162 Kalorien−1,3 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    292Kalorien 2,3Eiweiß 30Fett 21Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    MinusL minus L körniger Frischkäse −25 Kalorien+8,9 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    105Kalorien 12,5Eiweiß 4,5Fett 3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Migros Joghurt Classic −63 Kalorien+1,4 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    67Kalorien 5Eiweiß 3,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Nestlé Hirz Hüttenkäse −67,4 Kalorien+7,3 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    62,6Kalorien 10,9Eiweiß 4Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bergerie Greek Style Joghurt −5 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    125Kalorien 4,8Eiweiß 10Fett 6,8Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    aha Magerquark laktosefrei −108 Kalorien+6,2 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    22,4Kalorien 9,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Jeden Tag K&K Haltbare Vollmilch 3,5% −66 Kalorien−0,3 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    64Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    MIGROS Vollmilch Lait entier Latte intero −64 Kalorien−0,2 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    66Kalorien 3,4Eiweiß 3,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Milbona Schmelzkäsescheiben +101 Kalorien+12,1 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    231Kalorien 15,7Eiweiß 16Fett 10,8Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    K-take it veggie K-take it veggie Veganer Sojagurt Natur −80 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    50Kalorien 4,7Eiweiß 2,6Fett 8,3Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    la vache qui rit la vache qui rit +109 Kalorien+7,9 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    239Kalorien 11,5Eiweiß 18,5Fett 12,5Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen

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