Alternativen zu Pudding-diverse Sorten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Dobler Milchbauernhof Frischkäse Magerstufe +173 Kalorien+18,4 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
    340Kalorien 21,8Eiweiß 27,4Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Gut & Günstig Speisequark Magerstufe −98,5 Kalorien+8,6 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
    68,5Kalorien 12Eiweiß 0,5Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Albhof Speisequark Magerstufe +173 Kalorien+18,4 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
    340Kalorien 21,8Eiweiß 27,4Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    RUF Bio Pudding Bourbon-Vanille +188 Kalorien−2,9 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    355Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Hofburger Cremiger Weichkäse +251 Kalorien+10,6 g Eiweiß+19,4 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    418Kalorien 14Eiweiß 40Fett 26Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    BioBio Mandel Gurt Natur −110 Kalorien−3,1 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    57Kalorien 0,3Eiweiß 3,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Aldi Mandeljoghurt Natur ungesüßt −108 Kalorien−2,1 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    59Kalorien 1,3Eiweiß 3,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Biovegan Mein Vanille Pudding +186 Kalorien−2,8 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    353Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Arche Naturküche Schokopudding +169 Kalorien+1,9 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    336Kalorien 5,3Eiweiß 2,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    DmBio Vanille Pudding +179 Kalorien−2,9 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    346Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    dmBio Vanillepudding +191 Kalorien−2,9 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    358Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    REWE Bio Pudding Vanille +180 Kalorien−3 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−12,4 g Zucker
    346Kalorien 0,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Rapunzel Vanille Puddingpulver +182 Kalorien−3,4 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−12,2 g Zucker
    349Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Ja Speisequark −154 Kalorien−1 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−12,2 g Zucker
    13,2Kalorien 2,4Eiweiß 0,0Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Albhof Speisequark Fettstufe +155 Kalorien+13,7 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren−12,1 g Zucker
    322Kalorien 17,1Eiweiß 27,1Fett 18,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Rewe Bio Vanille Pudding +185 Kalorien−2,9 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−12,1 g Zucker
    352Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    DmBio Schoko Pudding +219 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    386Kalorien 5,8Eiweiß 10Fett 6,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    better chocolate pudding mix +171 Kalorien+1,4 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−11,3 g Zucker
    338Kalorien 4,8Eiweiß 2,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    LANDFEIN Queso fresco cabra +75 Kalorien+14,7 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−11,3 g Zucker
    242Kalorien 18,1Eiweiß 18Fett 13Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Creamy One +180 Kalorien+70,2 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−11,2 g Zucker
    347Kalorien 73,6Eiweiß 3,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Milsani Körniger Frischkäse mit fettarmem Joghurt - leicht −109 Kalorien+7,6 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−11,1 g Zucker
    58Kalorien 11Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Valmiera Cottage cheese 9% −10 Kalorien+13,6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
    157Kalorien 17Eiweiß 9Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Ehrmann Grießtraum Pfirsich −45 Kalorien−0,3 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
    122Kalorien 3,1Eiweiß 3,1Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Back Family Pudding Vanille +150 Kalorien+3,7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−10,8 g Zucker
    317Kalorien 7,1Eiweiß 13Fett 9,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen

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