Alternativen zu Schinken Lyoner

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Wiesbauer Frühstücks-Aufschnitt −18 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    197Kalorien 12Eiweiß 17Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Wiesbauer Frühstücksaufschnitt −18 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    197Kalorien 12Eiweiß 17Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Netto Frühstücksfleisch −16 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    199Kalorien 15Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Müller's Hausmacher Wurst GmbH & Co. KG Frühstücksschmaus +35 Kalorien+3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     250Kalorien 17Eiweiß 20Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Aldi Gänsebrust +39 Kalorien+8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     254Kalorien 22Eiweiß 18Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Bösinger Fleischwaren GmbH Gänsebrust, gepökelt & geräuchert +39 Kalorien+8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     254Kalorien 22Eiweiß 18Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Schmiedbauer’s Beste gebratene Käsewurst +98 Kalorien+12 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     313Kalorien 26Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Dulano Geflügel Mortadella Dulano +25 Kalorien−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     240Kalorien 14Eiweiß 20Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Rewe Geflügel Salami +95 Kalorien+4 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     310Kalorien 18Eiweiß 26Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Güldenhof Geflügel-Filetroulade mit Sonnenblumenöl gegart −54 Kalorien+3 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     161Kalorien 17Eiweiß 10Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Gutsmuehle Geflügel-Fleischwurst +19 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     234Kalorien 12,4Eiweiß 20Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Wiesenhof Geflügeljagdwurst −2 Kalorien−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     213Kalorien 14Eiweiß 17Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Aldi Hähnchen-Lyoner mit Kirschpaprika +23 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     238Kalorien 14Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Gutfried Hähnchenbrust −123 Kalorien+5 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     92Kalorien 19Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     ja! Hauchzartes Putenbrustfilet −146 Kalorien+7 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     69,3Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Simply V Herzhaft Nussige Genießerscheiben +47 Kalorien−13,5 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     262Kalorien 0,5Eiweiß 20Fett 16Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert +162 Kalorien+7,5 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     377Kalorien 21,5Eiweiß 32Fett 13,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Mühlenhof Hinterkochschinken −110 Kalorien+7 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Italienischer Landschinken luftgetrocknet +14 Kalorien+14 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     229Kalorien 28Eiweiß 13Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Globus Metzgerei Jagdwurst −55 Kalorien+3 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     160Kalorien 17Eiweiß 10Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Jeden Tag Jagdwurst +49 Kalorien−1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     264Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Mühlenhof jagdwurst +18 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     233Kalorien 15Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Hofmaier Jagdwurst +7 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     222Kalorien 14Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Eberswalder Jagdwurst +55 Kalorien−1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     270Kalorien 13Eiweiß 24Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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