Alternativen zu Sahnepudding

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Real Speisequark +11,6 Kalorien+8,1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    103Kalorien 11Eiweiß 5Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Speisequark +3 Kalorien+8,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    94Kalorien 11Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    ja! Speisequark 20% +2 Kalorien+7,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    93Kalorien 10,5Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Real Quality Speisequark Magerstufe −27 Kalorien+9,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
     64Kalorien 12Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Minus L Stay Strong Quarkcreme Natur −42 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
     49Kalorien 8,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Edeka Bio Skyr −31 Kalorien+8,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     60Kalorien 11Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Unsere Heimat Bio speisequark −27 Kalorien+9,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Bio Skyr Thise von Senns Bio-Skyr natur −31 Kalorien+8,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     60Kalorien 11Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Berchtesgadener Land Cremiger Quark 0,2% Fett −38 Kalorien+5,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     53Kalorien 8,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Exquisa Exquisa Zero Latte Macchiato-Geschmack −42 Kalorien+4,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     49Kalorien 7,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Echt Franken Fränkischer Speisequark −27 Kalorien+9,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Hansano Goldquark +51 Kalorien+6,4 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Vogtlandweide Hausmacher Quark +45 Kalorien+5,2 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Milbona High Protein Grieß Zimt −15 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     76Kalorien 7,6Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Lidl High protein grießpudding Zimt −15 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     76Kalorien 7,6Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Ja! JA Speißequark MH +48 Kalorien+6,4 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Schrozberger Milchbauern Magerquark −24 Kalorien+9,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     67Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     müller Mousse High Protein −7 Kalorien+7,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     84Kalorien 10Eiweiß 2,6Fett 2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     ESN Protein Pudding +279 Kalorien+77,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     370Kalorien 80Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Gutes Land Quark +48 Kalorien+6,4 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Milfina Rahm Quark +96 Kalorien+5,9 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     187Kalorien 8,8Eiweiß 15,5Fett 10,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Milfina Speisequark +48 Kalorien+6,4 g Eiweiß−7,5 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett —Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Kaufland Speisequark +48 Kalorien+6,4 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Schwälbchen Speisequark +3 Kalorien+7,7 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     94Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen

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