Alternativen zu Sardines

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

42 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    TRATA Sardines piquant in vegetable oil +174 Kalorien−7 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren
    378Kalorien 17Eiweiß 34Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Parmentier Sardines sans arête +55 Kalorien−2 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren
    259Kalorien 22Eiweiß 19Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Connétable Sardines sans arêtes au piment à l'huile d'olive +18 Kalorien+0,5 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 24Eiweiß 14Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Small Sardines In Olive Oil −18 Kalorien−2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    186Kalorien 22Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Hacendado Sardinas en aceite de oliva −31,5 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    172Kalorien 19,8Eiweiß 12,3Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Almare Seafood Sardinen in Olivenöl mit Chili +5 Kalorien−4,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    209Kalorien 19,9Eiweiß 14,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Appel Sardinen Piri-Piri +77 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    281Kalorien 23,1Eiweiß 20,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    La Belle Iloise Sardines à l’huile d’olive et aux poivres verts +148 Kalorien−6 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    352Kalorien 18Eiweiß 31Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    La belle-iloise Sardines à l’huile d’olive vierge thym citron et poivre timut +143 Kalorien−7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    347Kalorien 17Eiweiß 31Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    La belle-iloise Sardines à l'huile d'olive et au citron +136 Kalorien−6,4 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    340Kalorien 17,6Eiweiß 29,6Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Real Conservera Sardinas (Sardinillas) en aceite de oliva picantes +15 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    219Kalorien 21,1Eiweiß 15,3Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Migros Sardines +98 Kalorien−3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    302Kalorien 21Eiweiß 24Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Albert Ménès Sardines du Petit Mousse - Sans Peau et Sans Arête - à l'Huile d'Olive Vierge Extra Préparation à l'Ancienne +155 Kalorien−5 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    359Kalorien 19Eiweiß 32Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    La Pointe de Penmarc'h Sardines à l'ancienne & confiterelles (tomates séchées) −38 Kalorien−6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    166Kalorien 18Eiweiß 9,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Nixe Filets de sardines marinade citron et basilic Nixe −37 Kalorien−7,2 g Eiweiß+0,9 g Zucker
    167Kalorien 16,8Eiweiß 10,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Albert Menès BIO Sardines Sans Arête à l'Huile d'Olive Vierge Extra +156 Kalorien−5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    360Kalorien 19Eiweiß 32Fett 5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Pan do Mar Kleine Sardinen +141 Kalorien−6,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    345Kalorien 17,4Eiweiß 30,3Fett 5,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Tipiak Quinoa gourmand +156 Kalorien−11 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    360Kalorien 13Eiweiß 4,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen

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