Alternativen zu Kichererbsen& mais a la reis

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Baresa Aceitunas gordal con hueso −216 Kalorien−17,7 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   138Kalorien 1,3Eiweiß 14Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Carbonell Aceitunas negras sin hueso −220 Kalorien−18,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   134Kalorien 0,5Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   MASTER CLASS LIDL chicoree chicory −341 Kalorien−17,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   13Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   PVG Pfalz Verpackungs-GmbH Feldsalat −337 Kalorien−17 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Thom Phi Vietnam Fried Garlic −57 Kalorien−15,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   297Kalorien 3,5Eiweiß 17,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Naturata Gemüse Brühe mit Hefe −254 Kalorien−18,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   100Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ardo Grünkohl, gehackt −308 Kalorien−15 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   46Kalorien 4Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   BraTee Iced Mint −174 Kalorien−19 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   180Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Heuschen & Schrouff Kimchi original −341 Kalorien−18,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   13Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Bennet Melanzane a filetti sott'olio −262 Kalorien−18,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 0,6Eiweiß 9,2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Morning Star Farms Sausage Links −198 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    156Kalorien 20Eiweiß 6,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein −173 Kalorien−17,9 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    181Kalorien 1,1Eiweiß 19Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    EL MEXICANO TOMATILLOS ENTEROS −344 Kalorien−18 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    10Kalorien 1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    MorningStar Farms Vegetarian Bacon Strips +21 Kalorien−6,5 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    375Kalorien 12,5Eiweiß 25Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Zuccato Zuccato −217 Kalorien−17,8 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    137Kalorien 1,2Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Aldi ALDI GEMÜSE Spitzkohl Lose Ware; Klasse 1; Deutschland, Niederlande, Portugal 1kg 2.39€ +56 Kalorien+4,7 g Eiweiß+22,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    410Kalorien 23,7Eiweiß 35Fett 23Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    King's Crown Champignons 1. Wahl ganze Köpfe −283 Kalorien−14 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    71Kalorien 5Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Gut & Günstig Champions ganze Köpfe −336 Kalorien−17,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    18Kalorien 1,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Baresa Gemüße-Spieße mild −321 Kalorien−18,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    33Kalorien 0,8Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    REWE Kartoffeln −295 Kalorien−17,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    J.&W. Stollenwerk Kartoffeln in Scheiben −300 Kalorien−17,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    54Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Burgermühle Kartoffelpuffer −269 Kalorien−17,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    85,1Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    completeorganics kimchi daikon −336 Kalorien−17,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    18Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Naturata Kräuter Gemüsebrühe −350 Kalorien−19 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    4Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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