Alternativen zu Kartoffelteig für Knödel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

78 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Nord Kartoffelknödel, halb & halb −49 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   92Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Maggi Kartoffelknödel −49 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   92Kalorien 0,9Eiweiß 0,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   ECHT VOM FELD Bratkartoffeln mit Speck −43 Kalorien−1,6 g Eiweiß
   98Kalorien 2,4Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Knorr DS Kartoffelpüree Pulver, Stocki −75 Kalorien−1,8 g Eiweiß
   66Kalorien 2,2Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Knorr Kartoffel Knödel Halb+halb Bayrische Art −37 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
   104Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Felix Felix klassisk potetmos −79,8 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   61,2Kalorien 1,5Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Harvest Basket Harvest Basket Instant Mashed Potato with Milk −82,5 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,2 g Zucker
   58,5Kalorien 1,5Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Pfanni Knödel - Kartoffel Knödel Halb & Halb −24 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   117Kalorien 2,2Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Pfanni Knödel Halb −24 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   117Kalorien 2,2Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Everyday Purée de pommes de terre +219 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    360Kalorien 7,7Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Pfanni Kartoffel Püree DAS KOMPLETTE −84 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    57Kalorien 1,5Eiweiß 1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    K-Classic Kartoffelknödel halb & halb +185 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    326Kalorien 5,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Knorr Purée de pommes de terre −82 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    59Kalorien 1,5Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Maggi Kartoffel Püree das Komplette −81 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    60Kalorien 1,5Eiweiß 0,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Mifloc Kartoffelstock −71 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    70Kalorien 1,8Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Morga Purée de pommes de terre Bio +209 Kalorien+3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    350Kalorien 7Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Bischofszell Purée de pommes de terre instantanée au lait −71 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    70Kalorien 1,8Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Harvest Basket Aardappelpuree −83 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    58Kalorien 1,6Eiweiß 0,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Echt vom Feld Kartoffel Klöße halb & halb +216 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    357Kalorien 3,7Eiweiß 2,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Minuto Kartoffelpüree - Das Komplette(3x100Gramm) −81 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    60Kalorien 1,8Eiweiß 0,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    EDEKA Kartoffelpüree, Das Komplette −81 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    60Kalorien 1,8Eiweiß 0,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Mecklenburger Küche Mini Kartoffel Klöße +212 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    353Kalorien 3,7Eiweiß 2,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    M-Budget Purée de pommes de terre −55 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    86Kalorien 1,5Eiweiß 2,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Coop Prix Garantie Purée de pommes de terre (en poudre) +217 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    358Kalorien 7,7Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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