Alternativen zu Sauerkraut

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Sauerkraut EFKO
17Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Spar Sauerkraut −1 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    16Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Sea Gold Schlemmerfilet Champignon +109 Kalorien+8,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    126Kalorien 10Eiweiß 6,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Asda Smooth Mashed Potato +69 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    86Kalorien 1,9Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Netto Spätzle Pfanne rustikaler Art +80 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    97Kalorien 6,9Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. anamma Vegane Köttbullar +167 Kalorien+13,6 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    184Kalorien 15Eiweiß 12Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Vitasia Wok noodles curry +139 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    156Kalorien 4,9Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Sachsen Gold Würzfleisch mit Kasseler und feinem Gemüse +127 Kalorien+9,6 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    144Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Bio Eintopf mit Räuchertofu und Kartoffeln +27 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren
    44Kalorien 1,4Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Natur Pur Bio Sauerkraut
    17Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Aia Cordon bleu +216 Kalorien+12,6 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
    233Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Alzarro Dönerworld Dönerback - Hähnchen mit Kräutersoße +205 Kalorien+8,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 9,9Eiweiß 8,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Fresh & Easy Epinards +24 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    41Kalorien 2,6Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Pasta Nuova frische Schupfnudeln +135 Kalorien+3,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    152Kalorien 5,3Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Mutters Beste Grober Fleischkäse +109 Kalorien+4,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren
    126Kalorien 5,8Eiweiß 8,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Jacks Farm Gyrospfanne aus zartem Schinkenfleisch in Scheiben +133 Kalorien+19,6 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren
    150Kalorien 21Eiweiß 7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Chili Food Habanero Chips +520 Kalorien+3,6 g Eiweiß+15,1 g Ges. Fettsäuren
    537Kalorien 5Eiweiß 37Fett 15,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Hähnchen Rosmarin +86 Kalorien+5,6 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren
    103Kalorien 7Eiweiß 5,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. K-Classic Holzfällertopf +63 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    80Kalorien 4,5Eiweiß 3,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Daily Kitchen Hönchen Schnitte Gordon Bleu +196 Kalorien+13,1 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 14,5Eiweiß 12,2Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Dreistern Hühnerfrikassee +100 Kalorien+5,9 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren
    117Kalorien 7,3Eiweiß 7,4Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. K-Classic Knusprige Salz Tortilla Chips +464 Kalorien+6,4 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren
    481Kalorien 7,8Eiweiß 22Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Nasi Goreng +190 Kalorien+3,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    207Kalorien 5,2Eiweiß 8,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. YOUCOOK Pasta Chicken Alfredo +178 Kalorien+4,9 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 6,3Eiweiß 12,3Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Mcennedy Pulled Pork +127 Kalorien+16,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.