Alternativen zu Lachs-Sahne Gratin

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Great Value Country Sausage Gravy −93,3 Kalorien−11,3 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   117Kalorien 1,7Eiweiß 8,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   COOP FINE FOOD Fischfond Konzentrat −47 Kalorien−3 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   163Kalorien 10Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Tesco 200ge −178 Kalorien−12,8 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   32Kalorien 0,2Eiweiß 2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Knorr Fix Rouladen −97 Kalorien+1 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   113Kalorien 14Eiweiß 4,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Knorr Gemüse Extrakt −202 Kalorien−12,5 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   8Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   K-Classic Jäger Soße −180 Kalorien−12,2 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   29,9Kalorien 0,8Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Knorr Knorr Bratensauce. extra fein −175 Kalorien−12,1 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   35Kalorien 0,9Eiweiß 1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Maggi Bratensoße −184 Kalorien−12,4 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   26Kalorien 0,6Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Knorr Champignon Soße −145 Kalorien−11,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   65Kalorien 1,3Eiweiß 4,3Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Knorr GeMi - Schnitzel Jäger −183 Kalorien−4,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    27Kalorien 13Eiweiß 5,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    kk Schmackhafte Soße zu Schweinebraten −183 Kalorien−12,5 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    27Kalorien 0,5Eiweiß 0,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Carat Carat helle sauce −175 Kalorien−12,6 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    35Kalorien 0,4Eiweiß 1,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Knorr Jägersauce −176 Kalorien−12,2 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    34Kalorien 0,8Eiweiß 1,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Knorr Knorr fix für Schmorbraten −182 Kalorien+2 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    28Kalorien 15Eiweiß 5,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Knorr Knorr Fix Sosse Rouladen −87 Kalorien+2 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    123Kalorien 15Eiweiß 5,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Carat Rahmen Sauce −172 Kalorien−12,4 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    38Kalorien 0,6Eiweiß 2,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Knorr Sauce de rôti liée −172 Kalorien−12 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    38Kalorien 1Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Knorr Sauce de rôti liée −172 Kalorien−12 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    38Kalorien 1Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Knorr Soße zu Geflügel −170 Kalorien−12,2 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    40Kalorien 0,8Eiweiß 1,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Knorr Soße zu Schweinebraten −164 Kalorien−12,2 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    46Kalorien 0,8Eiweiß 2,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Kania Sauce zu Braten −185 Kalorien−12,5 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    25,2Kalorien 0,5Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Knorr 3 Pfeffer Sauce −133 Kalorien−12,2 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    77Kalorien 0,8Eiweiß 4,5Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Knorr Käse Sauce Quattro Formaggi −104 Kalorien−10,8 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    106Kalorien 2,2Eiweiß 7,1Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Winiary Sos pieczarkowy −172 Kalorien−11,5 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    38Kalorien 1,5Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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