Alternativen zu Gefüllte Kohlblätter

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

9 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Pudliszki Gołąbki w sosie pomidorowym −87 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   80Kalorien 3,7Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Gut Kampen Grünkohltopf −75 Kalorien+4,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   92Kalorien 6,4Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Almtaler Pichelsteiner Eintopf −124 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   43Kalorien 1,7Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Speise Zeit Kohlrouladen 2stk.- re Regal unten −113 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   54Kalorien 2,5Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lipperland Grünkohl grob gehackt −123 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
   43,7Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Heinrich Lüders Grünkohl stramme Packung 1600g −130 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
   37Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   GRAAL S.A. GOŁĄBKI w sosie pomidorowym −92 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
   75Kalorien 2,2Eiweiß 3,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Steinhauer Pure de calabacin casa −86 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
   81Kalorien 1,5Eiweiß 5,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Thüringer Landgarten Rotkohl −120 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+6,4 g Zucker
   47Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 8,4Zucker Vergleichen Alternativen

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