Alternativen zu Kuskus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Sea Gold Schlemmerfilet Champignon −228 Kalorien−3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    126Kalorien 10Eiweiß 6,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Asda Smooth Mashed Potato −268 Kalorien−11,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    86Kalorien 1,9Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Netto Spätzle Pfanne rustikaler Art −257 Kalorien−6,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    97Kalorien 6,9Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     anamma Vegane Köttbullar −170 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
     184Kalorien 15Eiweiß 12Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     tegut Vollwertgrieß −353 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
     0,8Kalorien 12Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Vitasia Wok noodles curry −198 Kalorien−8,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
     156Kalorien 4,9Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Sachsen Gold Würzfleisch mit Kasseler und feinem Gemüse −210 Kalorien−2 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
     144Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Bio Eintopf mit Räuchertofu und Kartoffeln −310 Kalorien−11,6 g Eiweiß−2,2 g Zucker
     44Kalorien 1,4Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Aia Cordon bleu −121 Kalorien+1 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     233Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Alzarro Dönerworld Dönerback - Hähnchen mit Kräutersoße −132 Kalorien−3,1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     222Kalorien 9,9Eiweiß 8,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Fresh & Easy Epinards −313 Kalorien−10,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     41Kalorien 2,6Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Pasta Nuova frische Schupfnudeln −202 Kalorien−7,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     152Kalorien 5,3Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     DmBio Grießbrei +9 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     363Kalorien 12,5Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Billa Griessnockerl −116 Kalorien−6,7 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     238Kalorien 6,3Eiweiß 12Fett 6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Mutters Beste Grober Fleischkäse −228 Kalorien−7,2 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     126Kalorien 5,8Eiweiß 8,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Jacks Farm Gyrospfanne aus zartem Schinkenfleisch in Scheiben −204 Kalorien+8 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     150Kalorien 21Eiweiß 7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Chili Food Habanero Chips +183 Kalorien−8 g Eiweiß+15 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     537Kalorien 5Eiweiß 37Fett 15,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Hähnchen Rosmarin −251 Kalorien−6 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     103Kalorien 7Eiweiß 5,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     K-Classic Holzfällertopf −274 Kalorien−8,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     80Kalorien 4,5Eiweiß 3,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Daily Kitchen Hönchen Schnitte Gordon Bleu −141 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     213Kalorien 14,5Eiweiß 12,2Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Dreistern Hühnerfrikassee −237 Kalorien−5,7 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     117Kalorien 7,3Eiweiß 7,4Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     K-Classic Knusprige Salz Tortilla Chips +127 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     481Kalorien 7,8Eiweiß 22Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     ener BiO Minuten-Polenta Maisgrieß −2 Kalorien−6 g Eiweiß−2,2 g Zucker
     352Kalorien 7Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Nasi Goreng −147 Kalorien−7,8 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     207Kalorien 5,2Eiweiß 8,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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