Alternativen zu Prosciutto

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    ja! Delikates Lachs-Schinken −150 Kalorien−2 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    117Kalorien 24Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Dulano Delikatess Lachsschinken −133 Kalorien+2 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    134Kalorien 28Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Gut&Günstig Dilikatess Krustenschinken −142 Kalorien−5 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    125Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     farmer gourmet farmer gourmet Delikatess Hinterkochschinken −162 Kalorien−6,5 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     104Kalorien 19,5Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     TANN Farmer schinken −156 Kalorien−5 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     111Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Handl Tyrol Feines Karree Leicht −114 Kalorien+5 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     153Kalorien 31Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Handl Tyrol Feines Karree leicht −114 Kalorien+5 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     153Kalorien 31Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Radeberger Frühstücksschinken −40 Kalorien−4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     227Kalorien 22Eiweiß 15Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Radebergs Frühstücksschinken −40 Kalorien−4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     227Kalorien 22Eiweiß 15Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Original Radeberger Frühstücksschinken über Buchenholz geräuchert. Wurst −40 Kalorien−4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     227Kalorien 22Eiweiß 15Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Reinert Geflügel Nuggets Gourmet Putenschinkenwürfel −117 Kalorien−1 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     150Kalorien 25Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Gut drei Eichen Geräucherter Knochenschinken −70 Kalorien−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     197Kalorien 26Eiweiß 10Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Familie Wein Gewürz Schinken −24 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Rewe Gin Kochschinken −147 Kalorien−6 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     120Kalorien 20Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Tulip Hamburgerryg −153 Kalorien−4 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     114Kalorien 22Eiweiß 2,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     aro Hinterkochschinken −164 Kalorien−6 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     103Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Denner Hinterschinken −144 Kalorien−7 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Penny Hinterschinken −166 Kalorien−6 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     101Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Mühlenhof Hinterschinken gekocht −166 Kalorien−6 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     101Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Alnatura Hinterschinken gekocht −175 Kalorien−6 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     92Kalorien 20Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Schirnhofer Honigkrustenschinken −136 Kalorien−10 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     131Kalorien 16Eiweiß 7,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     saint alby jambon traditionnel fumé au bois de hêtre −142 Kalorien−6 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     125Kalorien 20Eiweiß 4,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Real Bio Kasseler gegart und geräuchert −139 Kalorien−4 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     128Kalorien 22Eiweiß 4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Meine Metzgerei Knochenschinken −70 Kalorien−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     197Kalorien 26Eiweiß 10Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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