Alternativen zu Mehl Kuchen und Kekse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

108 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Lidl Lencserudacskák, sós +88 Kalorien+11,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
    435Kalorien 15Eiweiß 16Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Migros Mélange de farine +10 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
    357Kalorien 6Eiweiß 5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Libby's 100% Pure Pumpkin −310 Kalorien−2,8 g Eiweiß+3,9 g Zucker
    36,9Kalorien 0,8Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Carmencita Paellero marinera −111 Kalorien+6,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+4,7 g Zucker
    236Kalorien 10,1Eiweiß 4,5Fett 1Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Mexcan Goodfood Maistortilla Chips, gesalzen +185 Kalorien+2,3 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren+4,8 g Zucker
    532Kalorien 5,9Eiweiß 30Fett 5,9Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Coop Naturaplan Bolognese Bio −299 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+4,8 g Zucker
    48Kalorien 3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Clasen Bio Pistazien +255 Kalorien+22,3 g Eiweiß+6,3 g Ges. Fettsäuren+5,4 g Zucker
    602Kalorien 25,9Eiweiß 48,5Fett 6,3Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    M-Classic Crisp Rice, glutenfrei +37 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+5,8 g Zucker
    384Kalorien 6Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Schär Knusperbrot Fettarm +33 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+5,8 g Zucker
    380Kalorien 6Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Le pain des fleurs Blumenbrot Bio Knusperbrot Kastanie +34 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+6,3 g Zucker
    381Kalorien 6,7Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Schär Crostini +84 Kalorien+0,5 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren+6,4 g Zucker
    431Kalorien 4,1Eiweiß 12Fett 7,3Ges. Fettsäuren 6,6Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate −187 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+7,6 g Zucker
    160Kalorien 4,5Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 7,8Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Milram Porridge mit Vollkornhafer Beerentrio −246 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+9,7 g Zucker
    101Kalorien 4Eiweiß 1,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 9,9Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Rewe Kaiserbrötchen Glutenfrei −95 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+10 g Zucker
    252Kalorien 1,1Eiweiß 5,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 10,2Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Carmencita Pimentón Picante −28 Kalorien+10,5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+10,1 g Zucker
    319Kalorien 14,1Eiweiß 12,9Fett 2,1Ges. Fettsäuren 10,3Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Thomas Henry Spicy Ginger −288 Kalorien−3,6 g Eiweiß+13,8 g Zucker
    59Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Valor 82% Cacao Supreme Dark +213 Kalorien+8,4 g Eiweiß+28 g Ges. Fettsäuren+15,8 g Zucker
    560Kalorien 12Eiweiß 44Fett 28Ges. Fettsäuren 16Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Hammermühle Quarkbällchen +95 Kalorien+3,5 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+16,4 g Zucker
    442Kalorien 7,1Eiweiß 29,8Fett 3,9Ges. Fettsäuren 16,6Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds and Pumpkin Seeds +224 Kalorien+14,3 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren+17,7 g Zucker
    571Kalorien 17,9Eiweiß 39,3Fett 5,4Ges. Fettsäuren 17,9Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    enerBIO Schoko balls +9 Kalorien+4,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+18,8 g Zucker
    356Kalorien 7,8Eiweiß 3,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Hacendado Sazonador para paella con azafrán −107 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+20,7 g Zucker
    240Kalorien 11Eiweiß 4,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 20,9Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Rewe Bio Früchtemüsli glutenfrei −3,8 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+21,8 g Zucker
    343Kalorien 9,3Eiweiß 4,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 22Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    RUF Gluténmentes süteménypor csokoládé darabokkal +103 Kalorien+1,1 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren+25,8 g Zucker
    450Kalorien 4,7Eiweiß 25,1Fett 9Ges. Fettsäuren 26Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    enjoy free! Glutenfreie Haferriegel Peanut Coconut Cocoa +37 Kalorien+3,6 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren+27,1 g Zucker
    384Kalorien 7,2Eiweiß 14,4Fett 4,5Ges. Fettsäuren 27,3Zucker Vergleichen Alternativen

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