Alternativen zu frutti di mare

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Action 0% sauce curry ketchup −68 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
   14Kalorien 2,8Eiweiß —Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   LIDL 2 pavés de saumon rose du pacifique +46 Kalorien+17,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
   128Kalorien 22Eiweiß 4,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Aiguillettes de Poulet +22 Kalorien+18,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
   104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets −8,9 Kalorien+12,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
   73,1Kalorien 16,7Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Sea Gold Alaska-Seelachs-Mus +261 Kalorien+7,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
   343Kalorien 11,6Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Delicius Anchois +150 Kalorien+21,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
   232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Golden Sun Basmati Impérial +271 Kalorien+4,0 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
   353Kalorien 8,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Lidl Ocean Sea Bio Garnelen Black Tiger −4 Kalorien+13,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
   78Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   SOL & MAR Filets d'anchois marinés +68 Kalorien+17 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   150Kalorien 21,2Eiweiß 6,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Phare d'Eckmühl Filets de maquereaux au naturel +147 Kalorien+14,8 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    229Kalorien 19Eiweiß 17Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    La Pointe de Penmarc'h Filets de sardines à l'huile d'olive vierge +123 Kalorien+17,8 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    205Kalorien 22Eiweiß 13Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Delicius Filetti di Alici +140 Kalorien+24,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Italiamo Fillette Di acciughe +136 Kalorien+21,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    218Kalorien 25,6Eiweiß 12,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Rewe Beste Wahl Fisch Alaska-seelachs filettafeln −9 Kalorien+12,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    73Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Coop Gamberi Argentini Già sgusciati surgelati −26 Kalorien+9,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    56Kalorien 14Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    océan sea Garnelen Crevettes à la Provençale , crues décortiquées −10 Kalorien+5,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    72Kalorien 9,4Eiweiß 3,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Schnitzer Gluten Free Focaccia +140 Kalorien−1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 3,2Eiweiß 4,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Deutsche See Goldlocke +48 Kalorien+18,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Iliada Huile d'Olive Grecque Etra Vierge +741 Kalorien−4,2 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren
    823Kalorien 0Eiweiß 91Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Gold Oil Huile de Tournesol +758 Kalorien−4,2 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren
    840Kalorien 0Eiweiß 100Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Kabeljau-Filets −10 Kalorien+11,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Dovgan Lachssticks +153 Kalorien+20,8 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Saupiquet Makrelen Filets +231 Kalorien+12,8 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Waterdrop Microlyte −81 Kalorien−4,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    1Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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