Alternativen zu Kochschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Casa Modena Salame Milano +247 Kalorien+6,7 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    347Kalorien 26Eiweiß 27Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Casa Modena Salame Milano, Casa Modena +252 Kalorien+5,7 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Casa Modena Salame Ungherese +266 Kalorien+4,7 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    366Kalorien 24Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Montorsi Salami Milano +257 Kalorien+4,7 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Sölde Schinkenrotwurst brotzeit +160 Kalorien−6,3 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    260Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Casa Modena Spianata Romana +269 Kalorien+7,7 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Casa Modena Spianta Romana +269 Kalorien+7,7 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Lidl Milbona Bio Bergkäse Scheiben +273 Kalorien+9,7 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    373Kalorien 29Eiweiß 28,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Reinert Chambelle - Geflügelsalami mit Camembert +202 Kalorien+1,7 g Eiweiß+16,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    302Kalorien 21Eiweiß 24Fett 17,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Hofburger Gouda Cheese +261 Kalorien+5,7 g Eiweiß+18,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    GUT & GÜNSTIG Hähnchenbrust +33,8 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    134Kalorien 21,5Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Deluxe Salami Spianata Calabra +274 Kalorien+6,7 g Eiweiß+10,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    374Kalorien 26Eiweiß 30Fett 11,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Vemondo Veganer Aufschnitt Hauchdünn geschnitten Klassik +5 Kalorien−9,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    105Kalorien 9,4Eiweiß 5,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Nautica Alaska Sockeye Wildlachs +30 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    130Kalorien 22,5Eiweiß 4,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Handl Tyrol Bauernbraten Karree +125 Kalorien+2,7 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    225Kalorien 22Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Deluxe Bresaola della valtellina i.g.p. +65 Kalorien+14,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    165Kalorien 34Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Golẞener Fährmannsbraten Schweinebraten mit Pfeffer und Knoblauch +31 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    131Kalorien 24Eiweiß 3,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Fleischhof Rasting GmbH Krustenbraten +25 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    125Kalorien 20Eiweiß 4,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Wolf Lieblingswurst +151 Kalorien−7,8 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    251Kalorien 11,5Eiweiß 22Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Lieblingswurst Lyoner mit Paprika, Ei & Pistazien +166 Kalorien−8,4 g Eiweiß+9,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    266Kalorien 10,9Eiweiß 24Fett 10,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Leichter Genuss Familie Wein Die Genussmanufaktur Rohschinken +50,2 Kalorien+10,7 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    150Kalorien 30Eiweiß 3Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Südbayerische Fleischwaren Schinkenfleischwurst vom Strohschwein +182 Kalorien−7,8 g Eiweiß+9,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    282Kalorien 11,5Eiweiß 26Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Pfieffetaler Ahle Wurst +327 Kalorien+11 g Eiweiß+16 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    427Kalorien 30,3Eiweiß 33,9Fett 16,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Wiesenhof Hähnchen Salami +212 Kalorien+3,7 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    312Kalorien 23Eiweiß 24Fett 8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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