Alternativen zu Sauermilch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

105 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Edeka Bio Bergkäse +236 Kalorien+26 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   373Kalorien 29Eiweiß 28,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Dennree Butter, Käse in Scheiben +206 Kalorien+22 g Eiweiß+10,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   343Kalorien 25Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Leerdammer Leerdammer Léger - mild-nussig +237 Kalorien+26,5 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   374Kalorien 29,5Eiweiß 16Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Violife Original Flavour - Grated +161 Kalorien−3 g Eiweiß+14,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   298Kalorien 0Eiweiß 24Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   REWE Bio Schafkäse +255 Kalorien+23 g Eiweiß+14,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   392Kalorien 26Eiweiß 32Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Heinrichsthaler Milchwerke GmbH Wiesenländer Mild & Nussig +214 Kalorien+24 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   351Kalorien 27Eiweiß 27Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ergullü Basilikum creme +124 Kalorien+4,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
   261Kalorien 7,5Eiweiß 23,1Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Coburger Bio Rosso +228 Kalorien+14 g Eiweiß+14,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
   365Kalorien 17Eiweiß 33Fett 22Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Milbona Butterkäse +193 Kalorien+21 g Eiweiß+9,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
   330Kalorien 24Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lidl Dänischer Belcavo +229 Kalorien+20 g Eiweiß+11,9 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    366Kalorien 23Eiweiß 30Fett 19,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    GUT&GÜNSTIG Gratinkäse +184 Kalorien+20,5 g Eiweiß+10,4 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    321Kalorien 23,5Eiweiß 24Fett 17,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Leerdammer Käse Leerdammer Original Mild-Nussig 8721800405346 Schnittkäse, 45 % Fett i. Tr. +445 Kalorien+23 g Eiweiß+11,3 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    582Kalorien 26Eiweiß 27,5Fett 18,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Meggle Käse Mild und Nussig +209 Kalorien+23 g Eiweiß+10,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    346Kalorien 26Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    K-Classic Käse Snacks Würfel Butterkäse/Edamer +189 Kalorien+20 g Eiweiß+9,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    326Kalorien 23Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    ALDI Limburger 40% +112 Kalorien+19,3 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    249Kalorien 22,3Eiweiß 17,7Fett 12,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Kaufland Maasdamer +201 Kalorien+23 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    338Kalorien 26Eiweiß 26Fett 19Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Edeka Nørvind mild-würzig +267 Kalorien+11,9 g Eiweiß+19,6 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    404Kalorien 14,9Eiweiß 38Fett 26,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Ofen Käse der Würzige +228 Kalorien+14 g Eiweiß+19,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    365Kalorien 17Eiweiß 33Fett 27Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Leerdammer Original +215 Kalorien+23 g Eiweiß+11,3 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    352Kalorien 26Eiweiß 27,5Fett 18,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Emmi Raclette Classic +209 Kalorien+22 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    346Kalorien 25Eiweiß 27Fett 16Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Messmer Früchtetee Zauber der Zwerge −135 Kalorien−3 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    2Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Rewe Hirten Käse +128 Kalorien+13,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    265Kalorien 16,2Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Heinrichstaler Bierkäse +299 Kalorien+20 g Eiweiß+15,8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    436Kalorien 23Eiweiß 38Fett 23Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    züger frischkäse Bio Hirtenkäse +139 Kalorien+16 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    276Kalorien 19Eiweiß 22Fett 14,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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