Alternativen zu Hamburger Buns

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

112 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Herzberger Hamburgerbrötchen +33 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   298Kalorien 8,1Eiweiß 7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Prozis Lean Burgers Buns −10 Kalorien+8,7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   255Kalorien 17Eiweiß 9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   ÖLZ Eiweiß Burger Brötle −3 Kalorien+8,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   262Kalorien 17Eiweiß 6,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Burger Buns −42 Kalorien−8,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   223Kalorien 0Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Grafschafter Hamburger Brötchen Classic +39 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
   304Kalorien 9,1Eiweiß 5,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Mundo Burger Bun +22 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   287Kalorien 9,5Eiweiß 4,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   REWE Beste Wahl Steinofen Burger Buns −24 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   241Kalorien 8,3Eiweiß 3,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Schnitzer Hamburger Buns −55 Kalorien−5,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   210Kalorien 3Eiweiß 4,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Goldähren Burger Buns Protein +23 Kalorien+9,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   288Kalorien 17,8Eiweiß 5,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Schnitzer Burger Buns −36 Kalorien−4,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    229Kalorien 3,4Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Goldähren Hamburgerbrötchen +28 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    293Kalorien 8,9Eiweiß 6,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Alibaba BURGER +12 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    277Kalorien 9,5Eiweiß 5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Korn Mühle Protein Burger Buns +5 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    270Kalorien 15Eiweiß 4,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Schär HAMBURGER SOFT & DELICIOUS BUNS −38,4 Kalorien−5,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    227Kalorien 3,2Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Rewe Steinofen Burger Buns +16 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    281Kalorien 7,9Eiweiß 5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Bio burger buns −10 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    255Kalorien 8,8Eiweiß 4,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Dulcesol Burger Buns With Sesame +6 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    271Kalorien 10Eiweiß 5,4Fett 1Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Wback Hamburger Brötchen ohne Sesam +32 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    297Kalorien 9,1Eiweiß 5,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Kaufland Pain Brioché Burger +32 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    297Kalorien 9,1Eiweiß 5,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Coop Hamburger buns +1 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    266Kalorien 8Eiweiß 5,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bio Burger Buns −9 Kalorien
    256Kalorien 8,3Eiweiß 4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    L'Angelus 2 Pains Burgers / Buns Bio au Sésame +49 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    314Kalorien 7,2Eiweiß 7,7Fett 1Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Butcher's Burger Burger Buns Dinkel +27 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    292Kalorien 10,4Eiweiß 6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    K-Classic Hamburger Brötchen mit Sesam +22 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    287Kalorien 8,9Eiweiß 5,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen

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